Nehmen Sie an dieser Kursreihe teil, die exklusiv für Einwohner der folgenden Postleitzahlengebiete gilt: 74106, 74126, 74127, 74130, 74115, 74116, 74117, 74110, 74012, 74011, 74063
Diese ungezwungenen Kurse bieten Tipps und Austausch für werdende Mütter und Eltern von Kindern bis zu 18 Monaten. Ein kleiner Mittagssnack wird bei jeder Veranstaltung kostenlos angeboten, und berechtigte Teilnehmer erhalten bei jedem Besuch einen Walmart-Gutschein (Wert: $20). Babys und Kleinkinder sind jederzeit herzlich willkommen. Persönlich im THD North Regional Health & Wellness Center
Melden Sie sich einmal an und besuchen Sie so viele der drei unten aufgeführten Veranstaltungen, wie Sie möchten.
- Freitag, 10. Juli 2026 | 11:30-12:30 Uhr Einführung in
Babymassage – Kim Whitty, Kinderberatung - Freitag, 7. August 2026 | 11:30–12:30 Uhr: Gesunde Beziehungen aufbauen – Kathy Wells, LPC, Healthy Start
- Freitag, 14. August 2026 | 11:30-12:30 Uhr Thrive and Move
Anne Farrell, Gesundheitsamt Tulsa – Wellness
Seien Sie dabei! Thrive & Move, Dieser sanfte Bewegungskurs hilft Ihnen, sich durch Dehnung, Beweglichkeit und achtsame Bewegung rundum wohlzufühlen. Die Stunde beinhaltet vom Tai Chi inspirierte Übungen, Atemtechniken und einfache, lymphfördernde Bewegungen, die Stress abbauen, die Flexibilität verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, und alle Fitnesslevel sind willkommen.