Si está enfermo con COVID-19 o cree que podría tener COVID-19, siga las recomendaciones de salud pública para usted y para ayudar a proteger a otras personas en su hogar y comunidad.
Al igual que con cualquier virus respiratorio, usted puede protegerse a sí mismo y a los demás tomando medidas preventivas todos los días.
Hay muchas maneras en que sus acciones pueden ayudar a protegerlo a usted, a su hogar y a su comunidad de enfermedades graves causadas por el COVID-19. Niveles comunitarios de COVID-19 de los CDC proporcionar información sobre la cantidad de enfermedades graves en la comunidad donde se encuentra para ayudarle a decidir cuándo tomar medidas para protegerse a sí mismo y a los demás.
Además de las prácticas básicas de salud e higiene, como lavarse las manos, los CDC recomiendan algunas acciones de prevención en todos los niveles comunitarios de COVID-19, que incluyen:
Si estuvo expuesto al virus que causa el COVID-19 o un proveedor de atención médica o una autoridad de salud pública le dijo que estuvo expuesto, existen pasos que debes tomar, independientemente de su estado de vacunación o si ha tenido una infección previa.
Esta informacion está destinado a un público general. Los profesionales de la salud deben ver Poner fin al aislamiento y tomar precauciones para las personas con COVID-19. Esta guía de los CDC está destinada a complementar, no reemplazar, las leyes, normas y reglamentos de salud y seguridad federales, estatales, locales, territoriales o tribales.
Si tiene COVID-19, puede transmitir el virus a otras personas. Hay precauciones que puede tomar para evitar contagiar a otras personas: aislamiento, uso de mascarilla y evitar el contacto con personas que tienen un alto riesgo de enfermarse gravemente. El aislamiento se utiliza para separar a las personas con COVID-19 confirmado o sospechoso de aquellas que no tienen COVID-19.
Estas recomendaciones no cambian según Niveles comunitarios de COVID-19. Si tiene COVID-19, consulte también información adicional en tratos que pueda estar disponible para usted.
enmascaramiento es una herramienta fundamental de salud pública y es importante recordar que cualquier mascarilla es mejor que ninguna. Use la mascarilla más protectora que pueda, que le quede bien y que use de manera constante. Usar una mascarilla bien ajustada junto con la vacunación, la autoprueba y el distanciamiento físico ayuda a protegerlo a usted y a los demás al reducir la posibilidad de propagar el COVID-19.
Las personas con COVID-19 han tenido una amplia gama de síntomas reportados, desde síntomas leves hasta enfermedades graves. Los síntomas pueden aparecer entre 2 y 14 días después de la exposición al virus.
Las personas con COVID-19 han tenido una amplia gama de síntomas reportados, desde síntomas leves hasta enfermedades graves. Los síntomas pueden aparecer entre 2 y 14 días después de la exposición al virus. Las personas con estos síntomas pueden tener COVID-19:
Esta lista no incluye todos los síntomas posibles. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades Continuaremos actualizando esta lista a medida que aprendamos más sobre COVID-19.
Busque señales de advertencia de emergencia* para COVID-19. Si alguien muestra alguno de estos signos, busque atención médica de emergencia de inmediato:
*Esta lista no incluye todos los síntomas posibles. Llame a su proveedor médico si presenta cualquier otro síntoma que sea grave o le preocupe.
Llame al 911 o llame con anticipación a su centro de emergencia local: Notifique al operador que está buscando atención para alguien que tiene o puede tener COVID-19.
La influenza (gripe) y el COVID-19 son enfermedades respiratorias contagiosas, pero son causadas por virus diferentes. El COVID-19 es causado por una infección con un nuevo coronavirus (llamado SARS-CoV-2) y la gripe es causada por una infección con virus de la influenza. Debido a que algunos de los síntomas de la gripe y el COVID-19 son similares, puede ser difícil diferenciarlos basándose únicamente en los síntomas, y es posible que sea necesario realizar pruebas para ayudar a confirmar el diagnóstico. La gripe y el COVID-19 comparten muchas características, pero existen algunas diferencias clave entre los dos. Si bien cada día se aprende más, todavía hay mucho que se desconoce sobre el COVID-19 y el virus que lo causa. Esta mesa compara COVID-19 y la gripe, dada la mejor información disponible hasta la fecha. Vea más en nuestra página sobre influenza estacional.
Sepárese de los demás si tiene COVID-19 o cree que pudo haber estado expuesto.
La cuarentena mantiene a alguien que podría haber estado expuesto al virus alejado de los demás. La cuarentena ayuda a prevenir la propagación de enfermedades que pueden ocurrir antes de que una persona sepa que está enferma o si está infectada con el virus sin sentir síntomas. Las personas en cuarentena deben quedarse en casa, separarse de los demás, controlar su salud y seguir las instrucciones de su departamento de salud estatal o local.
El aislamiento se utiliza para separar a las personas infectadas con un virus o enfermedad de las que no están infectadas. Las personas que están aisladas deben quedarse en casa hasta que sea seguro para ellas estar cerca de otras personas. En el hogar, cualquier persona enferma o infectada debe separarse de los demás permaneciendo en una “habitación o área para enfermos” específica y usando un baño separado (si está disponible).
Si estuvo expuesto al virus que causa el COVID-19 o un proveedor de atención médica o una autoridad de salud pública le dijo que estuvo expuesto, existen pasos que debes tomar, independientemente de su estado de vacunación o si ha tenido una infección previa.
Esta informacion está destinado a un público general. Los profesionales de la salud deben ver Poner fin al aislamiento y tomar precauciones para las personas con COVID-19. Esta guía de los CDC está destinada a complementar, no reemplazar, las leyes, normas y reglamentos de salud y seguridad federales, estatales, locales, territoriales o tribales.
Si tiene COVID-19, puede transmitir el virus a otras personas. Hay precauciones que puede tomar para evitar contagiar a otras personas: aislamiento, uso de mascarilla y evitar el contacto con personas que tienen un alto riesgo de enfermarse gravemente. El aislamiento se utiliza para separar a las personas con COVID-19 confirmado o sospechoso de aquellas que no tienen COVID-19.
Estas recomendaciones no cambian según Niveles comunitarios de COVID-19. Si tiene COVID-19, consulte también información adicional en tratos que pueda estar disponible para usted.
Finalice el aislamiento según la gravedad de sus síntomas de COVID-19. Buscando el Calculadora de cuarentena y aislamiento de los CDC? Actualmente se está actualizando a partir del 12 de agosto de 2022.
este portal es para el uso de personas que dieron positivo en la prueba de COVID-19 (caso) y personas que han sido nombradas como contactos de personas que dieron positivo en la prueba de COVID-19 (contacto).
A través del programa de investigación de casos y rastreo de contactos de COVID-19 del Departamento de Salud del Estado de Oklahoma, los residentes con teléfonos celulares pueden recibir los resultados de sus pruebas a través de un mensaje de texto y completar su propia investigación a través de un proceso automatizado. Los trabajadores de salud pública seguirán estando disponibles para responder cualquier pregunta y ayudar con los brotes reportados.
Regístrese para completar cualquier encuesta sobre la que haya recibido mensajes de texto, agregar contactos a un caso actual de COVID-19 y/o recibir las cartas necesarias para el trabajo o la escuela. Encuestas y cartas están disponibles dentro del portal para todos los casos y contactos autorizados utilizando su número de teléfono.
Los siguientes materiales están desarrollados para respaldar las recomendaciones de COVID-19. Todos los materiales se pueden descargar de forma gratuita para impresión o digital.
Si es residente o una organización sin fines de lucro que busca apoyar la respuesta regional al COVID-19, aquí le explicamos cómo puede ayudar.
Cuerpo de Reserva Médica de Oklahoma (OKMRC) está buscando voluntarios en respuesta al brote de COVID-19. El OKMRC es una organización de voluntarios que ayuda en tiempos de desastres/emergencias y ayuda con diversas iniciativas de salud pública en tiempos sin desastres. La parte favorable de su programa es que los voluntarios pueden participar tanto como quieran. Su organización entiende que la gente está ocupada, por lo que uno de sus objetivos principales es simplemente identificar previamente y otorgar credenciales previas a los voluntarios antes de que ocurra un desastre. Para convertirse en miembro, las personas deben tener 18 años o más y completar nuestra solicitud y completar la orientación; ambos son obligatorios y se pueden completar en www.OKMRC.org. Una vez que se complete la orientación, automáticamente indicará una verificación de antecedentes. La verificación de antecedentes normalmente demora entre dos y cuatro semanas en regresar. Una vez que la verificación de antecedentes sea exitosa, las personas serán elegibles para recibir una insignia y una camiseta de identificación de OKMRC. También comenzarán a recibir correos electrónicos de su coordinador de unidad sobre próximas capacitaciones, eventos y despliegues. Luego, el voluntario simplemente selecciona qué evento le interesa.
Además, para ser desplegados, las personas deberán completar la capacitación requerida:
Todas estas capacitaciones son gratuitas para sus voluntarios. No es necesario ser un profesional médico para unirse. Se necesitan al menos cuatro personas no médicas para apoyar a cada personal médico. Tienen cuatro equipos especializados: Equipo de respuesta al estrés (salud mental), Equipo estatal de respuesta a animales, Equipo de enfermería y Equipo de la nación Choctaw.
Si es residente o una organización sin fines de lucro que busca apoyar la respuesta regional al COVID-19, visite United Way regional del área de Tulsa para obtener información actualizada sobre cómo puede ayudar.
Encuentre recursos en otros idiomas como español, zomi y birmano.
Recursos/materiales de los CDC:
Imprimibles de carteles para establecimientos de alimentos:
Kits de herramientas en español/inglés
En español
Distanciamiento Social vídeo
Zomí
hmong
birmano
مصادر باللغة العربية
한국어 자료
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Tenemos 10 ubicaciones en todo el condado de Tulsa que ofrecen una variedad de servicios para ayudarlo a usted y a su familia a mantenerse saludables.
