C'est le Mois américain du cœur ! Février est le moment idéal pour connaître votre risque de maladie cardiaque et les mesures que vous devez prendre dès maintenant pour aider votre cœur. Cette semaine, célébrez avec vos collègues la façon dont vous aidez votre cœur au travail.
• Proposer une réunion à pied
• Faites des pauses de méditation
• Organisez un repas-partage sain pour le cœur.
