Tulsa Health Department는 응급 구조대원과 지역사회 구성원이 먼저 자신을 돌볼 수 있도록 돕기 위해 고안된 OKMRC(Oklahoma Medical Reserve Corp) 교육 2건을 주최하는 사이트입니다. 이러한 무료 교육은 참가자들이 신체적, 정신적, 정서적, 재정적으로 "건강"을 유지하는 다양한 방법을 탐색하는 데 도움이 됩니다.
Rick Cohen 박사가 진행하는 "수면 부족, 피로, 운동/반응 영양 및 직무 적합성" 교육에 참석할 수 있는 두 가지 기회가 있습니다. 훈련 기회는 11월 29일 오후 1시 30분 – 3시 30분, 12월 4일 오후 6시 – 6시 Tulsa Health Department James O. Goodwin Health Center, 5051 S 129에서 열립니다.일 E Ave.
OKMRC 지역사회 관계 코디네이터인 Carrie Suns는 "누구나 이 정보를 통해 큰 혜택을 얻을 수 있습니다. 특히 바쁜 이 계절에는 더욱 그렇습니다."라고 말했습니다. “항상 다른 사람에게 봉사하는 사람들은 때때로 자신을 돌보는 것을 잊어버립니다. 이 교육은 스트레스가 많은 이 시기에 우리 모두가 참고할 수 있는 휴식, 운동 및 영양을 성공적으로 탐색하는 방법에 대한 팁과 도구를 제공합니다. 더 많이 준비할수록 회복력은 더 높아집니다.”
Cohen 박사는 수면 부족, 피로 및 영양이 어떻게 성과에 영향을 미치고 일상 활동, 업무 및 배치의 모든 영역에서 안전 문제를 야기하는지 논의할 것입니다. 그는 안전과 생산성을 완화하고 유지하는 방법에 대해 논의하고 성능을 향상시키기 위한 팁을 제공할 것입니다. 그는 또한 "의무에 적합하다"는 것이 실제로 무엇을 의미하는지 논의할 것입니다. 온라인으로 등록하세요. 이 링크. 이러한 무료 교육에는 2시간의 연속 교육 시간도 제공됩니다.
Suns는 “OKMRC에는 항상 헌신적인 자원봉사자가 필요합니다.”라고 덧붙였습니다. “안타깝게도 오클라호마는 자연 재해나 인공 재해가 낯설지 않습니다. 따라서 긴급 상황이 발생할 때 도움을 줄 준비가 되어 있는 사전에 식별되고 사전 자격을 갖춘 훈련된 자원 봉사자들이 필요합니다. 오클라호마에 재난이 일어날지 여부가 문제가 아니라 언제 일어날지가 문제입니다. 다행히도 도움이 필요한 이웃을 돕는 오클라호마 표준은 강력합니다!”
자원봉사에 관심이 있는 의료인 및 비의료인이 방문할 수 있습니다. www.OKMRC.org 가입이나 추가 교육에 대한 정보를 원하시면
