ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຊາວຫນຸ່ມຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ການກະກຽມ enchiladas, ອາຫານເມັກຊິກັນຄລາສສິກ smothered ກັບຊອດ homemade! ເພື່ອເສີມອາຫານ, ພວກເຮົາຍັງເອົາສະຫຼັດຫມາກເມັກຊິກັນ.
Demo ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າແຕ່ພື້ນທີ່ມີຈໍາກັດ. ເດັກນ້ອຍຕ່ຳກວ່າ 8 ປີຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ຢູ່ນຳ. ເພື່ອຈອງສະຖານທີ່ຂອງທ່ານ, ກະລຸນາລົງທະບຽນອອນໄລນ໌ທີ່ www.tulsa-health.org/cookingdemo ຫຼື ໂທ 918.595.4419.