
ເຂົ້າສູ່ລະດູຮ້ອນຢ່າງປອດໄພ: ວິທີປ້ອງກັນ ແລະ ກວດກາຮັກສານ້ຳຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ
ເມື່ອອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະເຮັດຄວາມເຢັນໃນສະລອຍນ້ຳ ແລະແຜ່ນສະເປ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າຍຸດທະສາດການປ້ອງກັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເໝາະສົມສາມາດເຮັດໄດ້

ເມື່ອອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະເຮັດຄວາມເຢັນໃນສະລອຍນ້ຳ ແລະແຜ່ນສະເປ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າຍຸດທະສາດການປ້ອງກັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເໝາະສົມສາມາດເຮັດໄດ້

ເດືອນເມສາແມ່ນເດືອນທີ່ຊື່ນຊົມຂອງອາສາສະຫມັກ! ໃນເວລາທີ່ໂລກຕ້ອງການຄວາມສາມັກຄີແລະການສະຫນັບສະຫນູນຫຼາຍກ່ວາທີ່ເຄີຍມີ, ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາປັດຈຸບັນ

ໃນລະຫວ່າງອາທິດເຕັມທໍາອິດຂອງເດືອນເມສາຂອງທຸກໆປີ, ສະມາຄົມສຸຂະພາບສາທາລະນະຂອງອາເມລິກາໄດ້ນໍາເອົາຊຸມຊົນໃນທົ່ວສະຫະລັດມາຮ່ວມກັນເພື່ອສັງເກດ #NationalPublicHealthWeek ເປັນອາທິດ.

ລ່ວງໜ້າວັນ St. Patrick's, ໂຄງການປ້ອງກັນສານເສບຕິດຂອງພະແນກສາທາລະນະສຸກ Tulsa ແລະຄະນະປະຕິບັດງານ StopDUI ກໍາລັງຊຸກຍູ້ໃຫ້ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກເຫຼົ້າ.

ໂດຍ Pam Holt, MS, RD/LD | ຜູ້ຈັດການ THD WIC ລະດູຫນາວ Oklahoma ສາມາດເຢັນແລະ dreary. ເດັກນ້ອຍມັກຈະເບື່ອງ່າຍ ແລະເວລາກິນເຂົ້າສາມາດເປັນໄດ້

ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາວ່າອາຫານຂອງພວກເຮົາຈະຖືກປົນເປື້ອນຖ້າມັນມີສານເຄມີຢູ່ໃນນັ້ນ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າອາຫານຂອງພວກເຮົາສາມາດ