Mga Mabait na Mambabasa,
Happy Pride Month mula sa Epidemiology Program sa Tulsa Health Department! Habang ipinagdiriwang natin ang pag-unlad at mga tagumpay ng komunidad ng LGBTQ+, mahalagang oras din ito para tumuon sa kalusugan at kagalingan. Dito sa Tulsa Health Department, ipinagmamalaki namin ang pagsuporta sa kalusugan ng aming LGBTQ+ na komunidad sa pamamagitan ng pagpapataas ng kamalayan tungkol sa mga nakakahawang sakit, pagtataguyod ng malusog na pag-uugali, at paghikayat sa mga hakbang sa pag-iwas.
Ang Kahalagahan ng LGBTQ+ Health
Ang mga pagkakaiba sa kalusugan sa komunidad ng LGBTQ+ ay kadalasang nag-uugat sa stigma, diskriminasyon, at kawalan ng access sa pangangalaga. Maaari itong magresulta sa mas mataas na mga rate ng ilang mga nakakahawang sakit at mga isyu sa kalusugan ng isip. Ang pag-unawa sa mga natatanging hamon na ito ay nagpapahintulot sa amin na maiangkop ang aming mga pagsisikap sa pampublikong kalusugan at magbigay ng pinakamahusay na posibleng pangangalaga.
Mga Pangunahing Nakakahawang Sakit na Nakakaapekto sa LGBTQ+ Community
- HIV/AIDS: Bagama't may makabuluhang pag-unlad, ang HIV ay nananatiling isang kritikal na isyu, lalo na sa mga gay at bisexual na lalaki. Ang regular na pagsusuri, pre-exposure prophylaxis (PrEP), at mga kasanayan sa ligtas na pakikipagtalik ay mahalaga sa pagpigil sa paghahatid.
- Mga Impeksyon na Naililipat sa Sekswal (Sexually Transmitted Infections o STI): Ang mga STI gaya ng syphilis, gonorrhea, at chlamydia ay hindi katimbang na nakakaapekto sa LGBTQ+ na komunidad. Ang regular na pagsusuri at maagang paggamot ay mahalaga. Ang paggamit ng condom at dental dam ay maaaring makabuluhang bawasan ang panganib ng pagkahawa.
- Hepatitis: Ang Hepatitis A, B, at C ay maaaring maging mas laganap sa komunidad ng LGBTQ+ dahil sa ilang mga kadahilanan ng panganib. Ang pagbabakuna (para sa Hepatitis A at B) at regular na pagsusuri ay mahalagang mga hakbang sa pag-iwas.
- Human Papillomavirus (HPV): Ang HPV ay isang karaniwang impeksiyon na maaaring humantong sa mga kanser tulad ng cervical, anal, at oropharyngeal cancers. Ang bakuna sa HPV ay inirerekomenda para sa lahat hanggang sa edad na 26, at para sa ilang mga nasa hustong gulang na may edad na 27 hanggang 45 batay sa mga indibidwal na kadahilanan ng panganib.
Kalusugan ng Pag-uugali at Mga Panukala sa Pag-iwas
- Kalusugang pangkaisipan: Ang komunidad ng LGBTQ+ ay nahaharap sa mas mataas na antas ng depresyon, pagkabalisa, at ideya ng pagpapakamatay. Napakahalagang humingi ng suporta mula sa mga propesyonal sa kalusugan ng isip na may kakayahan sa kultura at sensitibo sa mga isyu sa LGBTQ+.
- Paggamit ng droga: Ang mas mataas na mga rate ng tabako, alkohol, at paggamit ng sangkap ay sinusunod sa loob ng LGBTQ+ na komunidad. Ang pagsali sa mga programang pangsuporta sa pagpapayo at paggamit ng sangkap ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pamamahala at pagtagumpayan sa mga hamong ito.
- Karaniwang Pangangalaga sa Kalusugan: Ang mga regular na check-up sa mga healthcare provider na may kaalaman tungkol sa kalusugan ng LGBTQ+ ay makakatulong sa maagang pagtuklas at pamamahala ng mga isyu sa kalusugan. Huwag mag-atubiling talakayin ang iyong oryentasyong sekswal at pagkakakilanlang pangkasarian sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan upang matanggap ang pinaka-personalized na pangangalaga.
Pagkilos: Pag-iwas at Edukasyon
- Magpabakuna: Manatiling napapanahon sa mga bakuna, kabilang ang mga para sa Hepatitis A at B, HPV, at taunang bakuna laban sa trangkaso.
- Regular na Pagsusuri: Ang mga regular na pagsusuri para sa HIV, STI, at Hepatitis ay susi. Ang maagang pagtuklas ay humahantong sa mas mahusay na mga resulta at binabawasan ang panganib ng paghahatid.
- Mga Ligtas na Kasanayan: Magsanay ng mas ligtas na pakikipagtalik sa pamamagitan ng paggamit ng condom at dental dam, at isaalang-alang ang PrEP kung ikaw ay nasa mataas na panganib para sa HIV.
- Suporta sa Kalusugan ng Pag-iisip: Maghanap ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip na nakakaunawa sa mga isyu ng LGBTQ+. Sumali sa mga grupo ng suporta at makisali sa mga aktibidad sa komunidad upang pasiglahin ang pakiramdam ng pag-aari at suporta.
- Turuan ang Iyong Sarili at ang Iba: Kaalaman ay kapangyarihan. Manatiling may kaalaman tungkol sa mga isyu sa kalusugan at magbahagi ng impormasyon sa iyong komunidad. Suportahan at itaguyod ang mga patakaran at gawi sa kalusugan na kasama.
Ang Aming Pangako
Sa Tulsa Health Department, nakatuon kami sa pagbibigay ng inklusibo at komprehensibong pangangalaga para sa komunidad ng LGBTQ+. Ngayong Pride Month, at bawat buwan, ipinagdiriwang natin ang pagkakaiba-iba at nagsusumikap na lumikha ng isang ligtas at sumusuportang kapaligiran para sa lahat.
Ipagmalaki ang iyong kalusugan—kaya namin! Magtulungan tayo para matiyak ang mas malusog, mas masayang kinabukasan para sa komunidad ng LGBTQ+. Para sa karagdagang impormasyon, mapagkukunan, at suporta, bisitahin ang aming website o makipag-ugnayan sa Epidemiology Program sa Tulsa Health Department.
Maligayang Pagmamalaki!
Sa Pagmamalaki at Kalusugan, Ang Epidemiology Program Tulsa Health Department
