Ang Helpline ng Oklahoma Tobacco ay Nag-aalok ng Mga Mapagkukunan upang Tulungan ang mga Ina at Kanilang Pamilya na Mamuhay nang Walang Tabako
TULSA, OK – [May 6, 2015] – Ang Araw ng mga Ina ay panahon para sa mga ina na pagnilayan ang mahalagang papel nila sa pag-impluwensya sa mga pagpili ng kanilang mga anak tungkol sa paggamit ng tabako. Ang Tobacco Free Coalition para sa Tulsa County at ang Oklahoma Tobacco Helpline ay hinihikayat ang mga nanay sa Oklahoma na gumagamit ng tabako na gumawa ng malusog na desisyon na makipag-usap sa isang Quit Coach at tumigil nang tuluyan ngayong Araw ng mga Ina.
Si Brandi Fullam, ng Tulsa, ay nagsimulang manigarilyo noong siya ay 11 taong gulang, at kalaunan ay naging isang two-pack-a-day smoker. Huminto si Brandi sa paninigarilyo nang magbuntis siya, ngunit mabilis siyang nagsimulang muli pagkatapos ng kapanganakan ng kanyang anak na si Zamien. Ayon sa Oklahoma Pregnancy Risk Assessment Monitoring System, higit sa 50 porsiyento ng mga naninigarilyo ay nagpatuloy sa paninigarilyo sa loob ng dalawa hanggang anim na buwang postpartum. "Nagpasya akong huminto noong nagmamaneho kami sa kotse," sabi ni Brandi. “Yung anak ko, si Zamien, parang, 'Yung usok, iniistorbo ako, iniistorbo ako.' Ngunit ang pagtigil nang walang suporta ay napakahirap para sa akin. Kaya naman tumawag ako sa Helpline. Ang Quit Coaches ay talagang maunawain at nagmamalasakit. Sa tulong nila, mas madaling huminto kaysa sa inaakala ko.”
Upang tulungan ang mga ina sa kanilang paglalakbay sa pagtigil, ikinokonekta ng Oklahoma Tobacco Helpline ang mga rehistradong user sa mga espesyal na sinanay na Quit Coaches na nagbibigay ng hindi mapanghusgang suporta at tumutulong sa pagbuo ng mga personal na plano sa paghinto. Available ang libreng quit coaching at libreng patch, gum o lozenges para sa lahat ng gumagamit ng tabako sa Oklahoma na sumusubok na huminto.
"Sinabi sa akin ni Zamien na ang usok ay nagpapaubo sa kanya," sabi ni Brandi. "Kung lalabas siya kapag naninigarilyo ako, gagawa siya ng pekeng ubo, at magiging parang, 'Nanay, inuubo ako,' alam mo. Palagi akong parang 'Pumasok ka na lang sa bahay,' na parang hindi big deal. Ngunit pagkatapos ng ilang sandali, nagsimula itong lumapit sa akin. Medyo nasaktan ang puso ko."
Ang paggamit ng tabako sa mga kababaihan ay isang seryosong isyu pa rin, dahil halos 20 milyong kababaihang nasa hustong gulang ang naninigarilyo. Karagdagan pa, mahigit 86,000 bata na ang nawalan ng ina dahil sa paninigarilyo. Ang kanser sa baga ngayon ay pumapatay ng mas maraming kababaihan bawat taon kaysa sa kanser sa suso. Sa katunayan, ang 2014 Surgeon General's Report ay nagsasaad na ang mga babae ay mas malamang na magkasakit at mamatay sa mga sakit na dulot ng paninigarilyo tulad ng kanser sa baga at talamak na obstructive pulmonary disease (COPD) tulad ng mga lalaki. Mula noong 1959, ang karagdagang panganib ng kanser sa baga sa mga babaeng naninigarilyo ay tumalon ng halos sampung beses.
Upang ipagdiwang ang Araw ng mga Ina, ang Tobacco Free Coalition para sa Tulsa County ay nag-aalok sa lahat ng mga ina, parehong naninigarilyo at hindi naninigarilyo, ng mga tip kung paano protektahan ang kanilang mga anak mula sa mga panganib ng secondhand smoke:
Kung naninigarilyo ka, tumawag sa 1-800-QUIT NOW o bisitahin ang OKhelpline.com upang kumonekta sa mga propesyonal na Quit Coaches at gumawa ng planong huminto. Ang mga bata mula sa mga pamilyang naninigarilyo ay dalawang beses na mas malamang na maging mga naninigarilyo mismo.
Protektahan ang iyong anak mula sa secondhand smoke sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga negosyo at lugar na nagpapahintulot sa paninigarilyo.
Panatilihin ang isang ganap na walang tabako na bahay at kotse.
Turuan ang iyong mga anak tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo at paggamit ng tabako sa murang edad.
Tanungin ang iyong anak tungkol sa mga saloobin ng kanilang mga kaibigan sa tabako. Talakayin ang peer pressure at kung paano haharapin ito.
Siguraduhin na ang paaralan ng iyong anak ay may malakas na patakarang walang tabako sa buong campus para sa mga mag-aaral at kawani.
Tobacco Free Coalition para sa Tulsa County
Ang Tobacco Free Coalition ay isang Communities of Excellence grantee ng Oklahoma Tobacco Settlement Endowment Trust na naglilingkod sa Tulsa County at nagpo-promote ng mga smoke free na kapaligiran, pagtigil sa tabako at pag-iwas sa tabako. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pagsali sa Tobacco Free Coalition makipag-ugnayan kay Vanessa Hall-Harper, vhharper@tulsa-health.org o 918-595-4226.
Oklahoma Tobacco Settlement Endowment Trust
Ang Oklahoma Tobacco Settlement Endowment Trust (TSET) ay nagsisilbing kasosyo at tagabuo ng tulay para sa mga organisasyong nagtatrabaho tungo sa paghubog ng mas malusog na kinabukasan para sa lahat ng Oklahomans. Ang TSET ay nagbibigay ng pamumuno sa mga intersection ng kalusugan sa pamamagitan ng pakikipagtulungan sa mga lokal na koalisyon at mga inisyatiba sa buong estado, sa pamamagitan ng paglinang ng makabago at pagbabago ng buhay na pananaliksik, at sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa mga pampubliko at pribadong sektor upang bumuo, suportahan, ipatupad at suriin ang mga malikhaing estratehiya upang samantalahin ang umuusbong na mga pagkakataon upang mapabuti ang kalusugan ng publiko. TSET – Better Lives Through Better Health. Upang matuto nang higit pa pumunta sa: www.tset.ok.gov.
Helpline ng Tobacco sa Oklahoma
Ang Oklahoma Tobacco Helpline ay isang libreng serbisyo para sa mga Oklahomans na gustong huminto sa tabako. Ang pagpopondo ay pangunahing ibinibigay ng Oklahoma Tobacco Settlement Endowment Trust (TSET), katuwang ang Oklahoma State Department of Health, Oklahoma Health Care Authority, Oklahoma Employees Group Insurance Division at ang Centers for Disease Control and Prevention. Ang Oklahoma Tobacco Helpline ay nagsilbi ng higit sa 250,000 Oklahomans mula noong 2003 at niraranggo ang nangungunang quitline para sa pag-abot sa mga gumagamit ng tabako na naghahanap ng paggamot noong FY2013 ng North American Quitline Consortium.
