မတ်လသည် National Nutrition Month® ဖြစ်သည်။
အမျိုးသား အာဟာရလသည် ကျွန်ုပ်တို့စားသည်နှင့်အမျှ အဘယ်အချိန်၊ မည်သည့်အချိန်၊ မည်သည့်နေရာ၊ မြင်သိစိတ်၊အသံတို့ကို ခံစားစေခြင်း၊
အမျိုးသား အာဟာရလသည် ကျွန်ုပ်တို့စားသည်နှင့်အမျှ အဘယ်အချိန်၊ မည်သည့်အချိန်၊ မည်သည့်နေရာ၊ မြင်သိစိတ်၊အသံတို့ကို ခံစားစေခြင်း၊
ရေးသားသူ- Priscilla Haynes၊ THD ကာကွယ်ရေးကျန်းမာရေးဌာနမှူး၊ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည် အမေရိကန်နှလုံးရောဂါလကို နိဂုံးချုပ်ပါသည်။ အရေးကြီးဆုံးနံပါတ်ငါးခုကို သင်သိပါသလား။
ဒစ်ဂျစ်တယ်အသိုင်းအဝိုင်းများက သင်နှင့်အခြားသူများ၏နှလုံးကျန်းမာနေစေရန် မည်သို့ကူညီပေးသနည်း။ အခြားသော ကျန်းမာရေး ဂရုစိုက်သူများ၏ ကွန်ရက်တွင် ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် အချင်းချင်း ပိုမို စောင့်ရှောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
နှလုံးကျန်းမာအောင် ကူညီပေးတဲ့ သင့်အသိုင်းအဝိုင်းမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ။ လူမှုပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကွန်ရက်များရှိခြင်းတို့သည် ပုံမှန်ဖြစ်လာစေသည်ဟု သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။
Tulsa ကျန်းမာရေးဌာန၏ It's All About Kids dietitians Megan နှင့် Melissa သည် Healthy Heart Demo ကို လက်ခံကျင်းပခဲ့ပြီး ကြက်ဆင်သားမုန့်၊ ကြက်သားနှင့် ဖက်ထုပ်များနှင့် အနက်ရောင်ချောကလက်မြေပဲတို့ကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
အိမ်မှာ၊ အလုပ်၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့အသိုင်းအဝိုင်းမှာ ရင်းနှီးတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိတဲ့သူတွေက ပိုကျန်းမာပြီး အသက်ပိုရှည်တတ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ အကြောင်းရင်းတစ်ခု၊
