Pag-unawa sa mga Karamdaman sa GI: Mula sa Masyadong Karaniwang Norovirus hanggang sa mga Panganib sa Paglalakbay sa Bakasyon

Tulsa Health Department – Epidemiology Program

Ang mga sakit sa gastrointestinal (gastrointestinal illness o GI) ay ilan sa mga pinakakaraniwang sakit na naiuulat sa Tulsa County. Sinusubaybayan ng programang Epidemiology ng Tulsa Health Department ang mga sakit na ito sa buong taon upang matukoy ang mga trend, suportahan ang aming mga kasosyo, at makatulong na mapanatiling malusog ang komunidad.

Ang mga sakit sa GI ay kumakalat sa pamamagitan ng mga kontaminadong kamay, mga ibabaw, pagkain, tubig, o malapit na pakikisalamuha sa isang taong may sakit. Ang mga pinakamadalas naming nakikita sa aming pagsubaybay sa buong Tulsa County ay ang Norovirus.

Napakabilis kumalat ng Norovirus dahil sa ilang kadahilanan. Kaunting bilang lamang ng mga viral particle ang kailangan para magkasakit ang isang tao, at ang virus ay maaaring mabuhay sa mga ibabaw nang ilang araw. Madalas itong kumakalat bago pa man mapagtanto ng mga tao na sila ay nakakahawa. Bagama't naiuulat ang mga kumpirmadong pagsiklab, ang mga indibidwal na kaso ay kadalasang hindi, ibig sabihin ay mas mataas ang tunay na bilang ng mga impeksyon. Limitado ang pagsusuri para sa norovirus sa karamihan ng mga karaniwang setting ng pangangalagang pangkalusugan, at ang mahinang kalinisan ng kamay ay nakakatulong din sa mabilis na pagkalat.

Karaniwang nakikita ang Norovirus sa mga paaralan, childcare center, restawran, lugar ng trabaho, mga pasilidad ng pangmatagalang pangangalaga at mga kabahayan. Kabilang sa mga sintomas ang biglaang pagsusuka, pagtatae, pananakit ng tiyan at pagkapagod. Hindi epektibo ang hand sanitizer laban sa norovirus, kaya ang paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig ang pinakamahusay na proteksyon.

Ang Norovirus ay karaniwang ang pinakamadalas marinig ng mga tao kahit na hindi nila ito kilala sa pangalan. Mabilis itong kumakalat at lumilitaw halos kahit saan nagtitipon ang mga tao. Ngunit isa rin ito sa mga sakit sa bituka (tiyan at bituka) na aming binabantayan nang mabuti.

Habang parami nang parami ang mga taong naglalakbay tuwing panahon ng kapaskuhan, mahalaga ring maging mulat sa mga sakit na bihira rito ngunit mas karaniwan sa ibang bahagi ng mundo. Ang mga sakit na dulot ng GI ay nangyayari taon-taon sa Tulsa County, lalo na sa taglagas at taglamig kapag mas maraming tao ang nasa loob ng bahay. Kabilang sa iba pang mga sakit na dulot ng GI na nakikita namin sa lokal at ang mga sanhi nito ay:

  • Campylobacter – hindi lutong manok, gatas na hindi pa na-pasteurize, kontaminadong tubig
  • Salmonella – mga itlog, manok, ani, manok sa bakuran, mga reptilya
  • Shigella – lubhang nakakahawa; kadalasang kumakalat sa mga setting ng pangangalaga sa bata
  • STEC (E. coli na gumagawa ng lason na Shiga) – maaaring magdulot ng madugo na pagtatae; nauugnay sa hindi lutong karne ng baka, madahong gulay, at mga pagkaing hindi pa na-pasteurize
  • Cryptosporidium – mga parasito na matatagpuan sa hindi ginagamot na tubig, mga swimming pool, at mga splash pad

Kolera at Iba Pang Sakit sa GI Kapag Naglalakbay

Ang kolera ay napakabihirang mangyari sa Estados Unidos, ngunit nakakaapekto pa rin ito sa maraming bahagi ng mundo ngayon. May mga kamakailang pagsiklab na naiulat sa Timog at Silangang Aprika, Gitnang Silangan, Timog at Timog-silangang Asya, Haiti at ilang bahagi ng Caribbean.

Ang mga manlalakbay sa mga lugar na may mapanganib na tubig o mga aktibong pagsiklab ay may mas mataas na posibilidad na malantad. Karamihan sa mga impeksyon ng kolera ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagiging maingat sa pagkain at tubig.

Mga tip sa kaligtasan sa paglalakbay:

  • Uminom ng de-boteng, pinakuluang, o ginamot na tubig
  • Iwasan ang yelo maliban kung alam mong ligtas ito
  • Pumili ng mga pagkaing ganap na luto at inihahain nang mainit
  • Iwasan ang hilaw o hindi lutong pagkaing-dagat
  • Balatan ang mga hilaw na prutas at gulay sa iyong sarili
  • Maghugas ng kamay nang madalas gamit ang sabon at tubig

Sa pagbabalik mula sa iyong biyahe, mahalagang subaybayan ang mga sintomas. Sumangguni sa aming Mga Tip sa Pangkalusugan para sa Mga Babalik na Manlalakbay: Ano ang Dapat Malaman Pagkatapos ng Iyong Biyahe mag-blog para sa karagdagang impormasyon.

Paano Nakakatulong ang Epidemiolohiya na Protektahan ang Kalusugan ng Publiko

Si Dr. John Snow, isang manggagamot na Briton noong panahon ng pagsiklab ng kolera noong dekada 1850, ay itinuturing na tagapagtatag ng modernong epidemiolohiya. Sa pamamagitan ng pagmamapa ng mga kaso at pagsisiyasat sa mga pinagmumulan ng tubig, natunton niya ang pagsiklab sa isang kontaminadong bomba sa Broad Street sa London. Nang tanggalin ang hawakan ng bomba, bumaba ang mga kaso. Ang kanyang mga pamamaraan ng pagmamapa, pakikipanayam, pagsubok ng mga ideya at paghahanap ng mga pinagsasaluhang mapagkukunan ay nananatiling mahalaga sa epidemiolohiya ngayon.

Iniimbestigahan ng programang Epidemiology ng Tulsa Health Department ang mga ulat ng sakit sa gastrointestinal. Nakakatulong ang programa na matukoy ang mga pagsiklab ng sakit sa mga paaralan, restawran, childcare center, at mga pasilidad ng pangmatagalang pangangalaga. Malapit na nakikipagtulungan ang mga epidemiologist sa mga kasosyo sa komunidad upang matigil ang pagkalat ng sakit at mabawasan ang epekto ng mga pagsiklab. Sinusubaybayan din ng programa ang mga pandaigdigang trend ng sakit upang matukoy ang mga potensyal na panganib sa Tulsa County. Bukod pa rito, ang Programang Epidemiology ay nagbibigay ng gabay at edukasyon sa publiko tungkol sa mga sintomas, pagsusuri, mga panganib na may kaugnayan sa paglalakbay, at mga estratehiya sa pag-iwas.

Narito ang aming koponan buong taon upang panatilihing may impormasyon at suporta ang Tulsa County. Para sa karagdagang mga katanungan, tawagan ang Epi Line sa 918-595-4399.

Ibahagi ang Artikulo na Ito