¡Es el Mes Americano del Corazón! Febrero es el momento perfecto para conocer su riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y los pasos que debe seguir ahora para ayudar a su corazón. Esta semana, celebra con tus compañeros de trabajo cómo ayudas a tu corazón en el trabajo.
• Sugerir una reunión a pie
• Tome descansos para meditar
• Organice una comida compartida saludable para el corazón.
