Pagpaparehistro ng Pinuno ng Tulsa Neighborwalk

Ang Kagawaran ng Kalusugan ng Tulsa ay nasasabik na tulungan ka sa paglalakbay ng pagsisimula ng isang grupong naglalakad. Ang mga grupo ng paglalakad ay nakikinabang kapwa sa mga indibidwal na kalahok at sa komunidad sa pangkalahatan sa pamamagitan ng pagganyak at paghikayat sa iba na lumakad, na humahantong sa isang mas malusog na komunidad.

Ang kalusugan at tagumpay ng iyong walking group ay mahalaga sa amin. Makakatanggap ang Walk Leaders ng libreng toolkit na may mga kapaki-pakinabang na tip sa kung paano magsimula ng matagumpay na grupo ng paglalakad. Ang THD ay magbibigay ng libreng suporta, mga poster, mga insentibo at teknikal na tulong sa mga Walk Leaders.

Hinihiling sa mga Walk Leader na mangako sa:

Makipagkita sa iyong grupo sa paglalakad nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo sa loob ng 12 linggo
Pangalanan ang iyong pangkat sa paglalakad
Panatilihin ang isang lingguhang log ng pagdalo at subaybayan ang mga layunin ng pangkat
I-promote ang iyong grupo sa paglalakad
Gamitin ang mga tool at suporta na ibinigay ng THD
Mangolekta ng maikling pre-at post-survey mula sa iyong mga kalahok sa walking group

Pagpaparehistro ng Pinuno ng Tulsa Neighborwalk

Ang "*" ay nagpapahiwatig ng mga kinakailangang field

Pangalan ng Walk Leader*

Una Huling

Walk Leader Email Address*

Ipasok ang Email Kumpirmahin ang Email

Ito ba ay bago o umiiral na grupo ng paglalakad?*

Bagong grupo ng paglalakad

Umiiral na ang walking group na ito, ngunit gusto naming magparehistro bilang opisyal na Tulsa Neighborwalk group

Pangalan ng Grupong Naglalakad

Magsaya at maging malikhain! Kung wala ka pang pangalan, maaaring mag-brainstorm ang iyong grupo sa una mong paglalakad nang magkasama.

Lokasyon ng Walk

(Halimbawa: ang track sa Tulsa Health Department sa 56th St. N. & MLK Jr. Blvd.) Maaaring maging mas matagumpay ang iyong walking group kung gagamit ka ng lokasyon na bahagi na ng routine ng mga walker. Marahil ito ay naglalakad sa iyong kapitbahayan o isang daanan malapit sa iyong pinagtatrabahuan, naglalakad kasama ang ibang mga magulang mula sa paaralan ng iyong anak o day care, o paglalakad mula sa isang senior center, coffee shop o library.

Anong mga araw magkikita ang iyong grupo sa paglalakad?

Suriin ang lahat ng naaangkop

Linggo

Lunes

Martes

Miyerkules

Huwebes

Biyernes

Sabado

Anong oras magkikita ang iyong grupong naglalakad?

Paano mo nalaman ang tungkol sa Tulsa Neighborwalk?*

May iba pa ba tayong dapat malaman?

Upang masuri ang pagiging epektibo ng walking group toolkit, hinihiling namin na mangyaring gawin ang sumusunod:

Maglakad nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo sa loob ng 12 linggo
Panatilihin ang lingguhang pagdalo at subaybayan ang mga layunin ng grupo
Gamitin ang mga tool at suporta na ibinigay ng THD
Isumite ang mga pre at post na survey ng kalahok sa THD 3 buwan pagkatapos magsimula ng walking group
Isumite ang walking group leader survey sa THD 3 buwan pagkatapos magsimula ng walking group

Lagda

Mangyaring mag-sign sa pamamagitan ng pag-type ng iyong pangalan at apelyido sa itaas. Sa pamamagitan ng pagpirma ay kinikilala mo na ikaw ay nakikilahok sa grupo ng paglalakad sa iyong sariling peligro. Hindi ka dapat lumahok maliban kung ikaw ay may kakayahang medikal. Pinalalabas at pinalalabas ko ang Tulsa City-County Health Department mula sa anuman at lahat ng pananagutan, paghahabol, hinihingi o dahilan ng pagkilos para sa mga pinsala, pinsala, insidente o pinsalang nagmumula sa aking paglahok sa isang walking group. Naiintindihan ko at sumasang-ayon ako na ang sinumang batang wala pang 18 taong gulang ay dapat na may kasamang matanda. Ipinapalagay ko rin ang anuman at lahat ng iba pang panganib na nauugnay sa pagtakbo o paglalakad sa mga ehersisyo, kabilang ngunit hindi limitado sa pagbagsak, pakikipag-ugnayan sa ibang mga kalahok, ang mga epekto ng panahon, kabilang ang mataas na init at/o halumigmig at ang mga kondisyon ng mga kalsada/trail , lahat ng panganib ay alam at pinahahalagahan ko.

Telepono

Ang field na ito ay para sa mga layunin ng pagpapatunay at dapat iwanang hindi nagbabago.

MGA LOKASYON

Mayroon kaming 10 mga lokasyon sa buong Tulsa County na nag-aalok ng iba't ibang mga serbisyo upang matulungan ka at ang iyong pamilya na manatiling malusog.