Nếu quý vị mắc bệnh COVID-19 hoặc nghĩ rằng mình có thể mắc bệnh COVID-19, hãy làm theo các khuyến nghị về sức khỏe cộng đồng cho bản thân và để giúp bảo vệ những người khác trong nhà và cộng đồng của quý vị.
Giống như bất kỳ loại vi rút đường hô hấp nào, bạn có thể bảo vệ bản thân và những người khác bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa hàng ngày.
Có nhiều cách mà hành động của bạn có thể giúp bảo vệ bạn, gia đình và cộng đồng của bạn khỏi bệnh nặng do COVID-19. Các cấp độ cộng đồng trong đại dịch COVID-19 của CDC cung cấp thông tin về mức độ bệnh nặng trong cộng đồng nơi bạn sinh sống để giúp bạn quyết định thời điểm thực hiện hành động để bảo vệ bản thân và những người khác.
Ngoài các biện pháp thực hành vệ sinh và sức khỏe cơ bản, như rửa tay, CDC khuyến nghị một số hành động phòng ngừa ở tất cả các Cấp cộng đồng liên quan đến COVID-19, bao gồm:
Nếu bạn đã tiếp xúc với vi-rút gây ra COVID-19 hoặc được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc cơ quan y tế công cộng thông báo rằng bạn đã tiếp xúc, thì có các bước bạn nên thực hiện, bất kể tình trạng tiêm chủng của bạn như thế nào hoặc liệu bạn đã bị nhiễm trùng trước đó hay chưa.
Thông tin này được dành cho khán giả nói chung. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe nên xem Chấm dứt sự cô lập và các biện pháp phòng ngừa cho người mắc COVID-19. Hướng dẫn này của CDC nhằm bổ sung—không thay thế—bất kỳ luật, quy tắc và quy định nào về sức khỏe và an toàn của liên bang, tiểu bang, địa phương, lãnh thổ hoặc bộ lạc.
Nếu quý vị mắc bệnh COVID-19, quý vị có thể lây lan vi-rút này sang người khác. Bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa lây lan bệnh sang người khác: cách ly, đeo khẩu trang và tránh tiếp xúc với những người có nguy cơ mắc bệnh nặng cao. Cách ly được sử dụng để tách những người đã xác nhận hoặc nghi ngờ mắc bệnh COVID-19 khỏi những người không mắc bệnh này.
Những khuyến nghị này không thay đổi dựa trên Cấp độ cộng đồng trong đại dịch COVID-19. Nếu bạn mắc bệnh COVID-19, hãy xem thêm thông tin trên phương pháp điều trị điều đó có thể có sẵn cho bạn.
Mặt nạ là một công cụ y tế cộng đồng quan trọng và điều quan trọng cần nhớ là bất kỳ khẩu trang nào cũng tốt hơn là không có khẩu trang. Hãy đeo loại mặt nạ bảo vệ tốt nhất có thể, vừa vặn và bạn sẽ đeo thường xuyên. Đeo khẩu trang vừa vặn cùng với việc tiêm chủng, tự xét nghiệm và giãn cách vật lý sẽ giúp bảo vệ bạn và những người khác bằng cách giảm nguy cơ lây lan COVID-19.
Những người mắc bệnh COVID-19 đã được báo cáo có nhiều triệu chứng khác nhau - từ các triệu chứng nhẹ đến bệnh nặng. Các triệu chứng có thể xuất hiện từ 2-14 ngày sau khi tiếp xúc với vi-rút.
Những người mắc bệnh COVID-19 đã được báo cáo có nhiều triệu chứng khác nhau - từ các triệu chứng nhẹ đến bệnh nặng. Các triệu chứng có thể xuất hiện từ 2-14 ngày sau khi tiếp xúc với vi-rút. Những người có các triệu chứng này có thể mắc COVID-19:
Danh sách này không bao gồm tất cả các triệu chứng có thể xảy ra. CDC sẽ tiếp tục cập nhật danh sách này khi chúng tôi tìm hiểu thêm về COVID-19.
Tìm kiếm các dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp* về COVID-19. Nếu ai đó có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức:
*Danh sách này không phải là tất cả các triệu chứng có thể xảy ra. Vui lòng gọi cho nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn nếu có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào khác hoặc khiến bạn lo lắng.
Gọi 911 hoặc gọi trước đến cơ sở cấp cứu tại địa phương của bạn: Thông báo cho nhà điều hành rằng bạn đang tìm kiếm sự chăm sóc cho người mắc hoặc có thể mắc bệnh COVID-19.
Cúm (Flu) và COVID-19 đều là những bệnh truyền nhiễm về đường hô hấp, nhưng chúng do các loại virus khác nhau gây ra. COVID-19 là do nhiễm một loại vi-rút Corona mới (được gọi là SARS-CoV-2) và bệnh cúm là do nhiễm vi-rút virus cúm. Vì một số triệu chứng của bệnh cúm và COVID-19 tương tự nhau nên khó có thể phân biệt được sự khác biệt giữa chúng chỉ dựa vào các triệu chứng và có thể cần xét nghiệm để giúp xác nhận chẩn đoán. Cúm và COVID-19 có nhiều đặc điểm chung, nhưng có một số điểm khác biệt chính giữa hai loại bệnh này. Mặc dù mỗi ngày chúng ta đều học được nhiều điều hơn nhưng vẫn còn rất nhiều điều chưa biết về COVID-19 và loại vi-rút gây ra bệnh này. Cái bàn này so sánh COVID-19 và bệnh cúm, dựa trên thông tin tốt nhất hiện có cho đến nay. Xem thêm trên trang cúm theo mùa của chúng tôi.
Hãy tách mình khỏi những người khác nếu bạn mắc bệnh COVID-19 hoặc nghĩ rằng bạn có thể đã bị phơi nhiễm.
Việc cách ly giúp người có thể đã tiếp xúc với vi-rút tránh xa những người khác. Việc cách ly giúp ngăn ngừa sự lây lan của bệnh có thể xảy ra trước khi một người biết họ bị bệnh hoặc nếu họ bị nhiễm vi-rút mà không cảm thấy có triệu chứng. Những người bị cách ly nên ở nhà, tách biệt với những người khác, theo dõi sức khỏe của mình và làm theo chỉ dẫn từ sở y tế tiểu bang hoặc địa phương.
Cách ly được sử dụng để tách những người bị nhiễm vi-rút hoặc bệnh tật khỏi những người không bị nhiễm bệnh. Những người đang bị cô lập nên ở nhà cho đến khi thấy an toàn khi ở gần những người khác. Ở nhà, bất kỳ ai bị bệnh hoặc bị nhiễm bệnh nên tách mình ra khỏi những người khác bằng cách ở trong một “phòng bệnh” hoặc khu vực cụ thể và sử dụng phòng tắm riêng (nếu có).
Nếu bạn đã tiếp xúc với vi-rút gây ra COVID-19 hoặc được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc cơ quan y tế công cộng thông báo rằng bạn đã tiếp xúc, thì có các bước bạn nên thực hiện, bất kể tình trạng tiêm chủng của bạn như thế nào hoặc liệu bạn đã bị nhiễm trùng trước đó hay chưa.
Thông tin này được dành cho khán giả nói chung. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe nên xem Chấm dứt sự cô lập và các biện pháp phòng ngừa cho người mắc COVID-19. Hướng dẫn này của CDC nhằm bổ sung—không thay thế—bất kỳ luật, quy tắc và quy định nào về sức khỏe và an toàn của liên bang, tiểu bang, địa phương, lãnh thổ hoặc bộ lạc.
Nếu quý vị mắc bệnh COVID-19, quý vị có thể lây lan vi-rút này sang người khác. Bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa lây lan bệnh sang người khác: cách ly, đeo khẩu trang và tránh tiếp xúc với những người có nguy cơ mắc bệnh nặng cao. Cách ly được sử dụng để tách những người đã xác nhận hoặc nghi ngờ mắc bệnh COVID-19 khỏi những người không mắc bệnh này.
Những khuyến nghị này không thay đổi dựa trên Cấp độ cộng đồng trong đại dịch COVID-19. Nếu bạn mắc bệnh COVID-19, hãy xem thêm thông tin trên phương pháp điều trị điều đó có thể có sẵn cho bạn.
Chấm dứt việc cách ly dựa trên mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng COVID-19 của bạn. Đang tìm kiếm Máy tính cách ly và cách ly CDC? Nó hiện đang được cập nhật kể từ ngày 12 tháng 8 năm 2022.
Cổng thông tin này dành cho những người đã có kết quả xét nghiệm dương tính với COVID-19 (ca bệnh) và những người được xác định là người tiếp xúc với những người đã có kết quả xét nghiệm dương tính với COVID-19 (người tiếp xúc).
Thông qua chương trình điều tra ca bệnh COVID-19 và truy tìm dấu vết tiếp xúc của Bộ Y tế Bang Oklahoma, những cư dân có điện thoại di động có thể nhận kết quả xét nghiệm của mình thông qua tin nhắn văn bản và hoàn thành cuộc điều tra của riêng họ thông qua quy trình tự động. Nhân viên y tế công cộng vẫn sẽ sẵn sàng trả lời bất kỳ câu hỏi nào và trợ giúp về các đợt bùng phát được báo cáo.
Vui lòng đăng ký để hoàn thành bất kỳ cuộc khảo sát nào mà bạn đã nhận được tin nhắn, thêm địa chỉ liên hệ vào trường hợp nhiễm COVID-19 hiện tại và/hoặc để nhận thư cần thiết cho cơ quan/trường học. Các bản khảo sát và thư có sẵn trong cổng thông tin dành cho tất cả các trường hợp được ủy quyền và những người liên hệ sử dụng số điện thoại của bạn.
Các tài liệu sau đây được phát triển để hỗ trợ các khuyến nghị về COVID-19. Tất cả các tài liệu đều được tải xuống miễn phí dưới dạng in hoặc kỹ thuật số.
Nếu bạn là cư dân hoặc tổ chức phi lợi nhuận đang muốn hỗ trợ hoạt động ứng phó của khu vực đối với dịch COVID-19, thì đây là cách bạn có thể trợ giúp.
Quân đoàn Dự bị Y tế Oklahoma (OKMRC) đang tìm kiếm tình nguyện viên để ứng phó với đợt bùng phát COVID-19. OKMRC là một tổ chức tình nguyện giúp đỡ trong thời gian xảy ra thảm họa/trường hợp khẩn cấp và hỗ trợ các sáng kiến y tế công cộng khác nhau trong thời gian không có thảm họa. Điều thuận lợi về chương trình của họ là các tình nguyện viên có thể tham gia tùy thích. Tổ chức của họ hiểu rằng mọi người đang bận rộn, vì vậy một trong những mục tiêu chính của họ chỉ đơn giản là xác định trước và cấp chứng chỉ tình nguyện viên trước khi thảm họa xảy ra. Để trở thành thành viên, các cá nhân phải từ 18 tuổi trở lên và điền đơn đăng ký của chúng tôi cũng như hoàn thành buổi định hướng; cả hai đều bắt buộc và có thể được hoàn thành tại www.OKMRC.org. Sau khi quá trình định hướng hoàn tất, nó sẽ tự động đưa ra yêu cầu kiểm tra lý lịch. Quá trình kiểm tra lý lịch thường mất khoảng hai đến bốn tuần mới hoàn thành. Sau khi quá trình kiểm tra lý lịch diễn ra thành công, các cá nhân sẽ đủ điều kiện nhận huy hiệu ID OKMRC và áo sơ mi. Họ cũng sẽ bắt đầu nhận email từ điều phối viên đơn vị của họ về các khóa đào tạo, sự kiện và hoạt động triển khai sắp tới. Sau đó, tình nguyện viên chỉ cần chọn sự kiện nào khiến họ quan tâm.
Ngoài ra, để được triển khai, các cá nhân sẽ cần phải hoàn thành các khóa đào tạo bắt buộc:
Tất cả các khóa đào tạo này đều miễn phí cho các tình nguyện viên của họ. Bạn không cần phải là chuyên gia y tế để tham gia. Cần ít nhất bốn nhân viên không thuộc ngành y tế để hỗ trợ mỗi nhân viên y tế. Họ có bốn đội chuyên môn: Đội Ứng phó với Căng thẳng (sức khỏe tâm thần), Đội Ứng phó Động vật Tiểu bang, Đội Điều dưỡng và Đội Choctaw Nation.
Nếu bạn là cư dân hoặc tổ chức phi lợi nhuận muốn hỗ trợ hoạt động ứng phó của khu vực đối với dịch COVID-19, hãy truy cập Khu vực Tulsa Khu vực United Way để biết thông tin cập nhật về cách bạn có thể trợ giúp.
Tìm tài nguyên bằng các ngôn ngữ khác như tiếng Tây Ban Nha, tiếng Zomi và tiếng Miến Điện.
Tài nguyên/Tài liệu của CDC:
Các bản in áp phích cho các cơ sở thực phẩm:
Bộ công cụ tiếng Tây Ban Nha/tiếng Anh
bằng tiếng Tây Ban Nha
Distciamento Social video
Zomi
người Mông
Miến Điện
مصادر باللغة العربية
한국어 자료
Tài nguyên tiếng việt
Chúng tôi có 10 địa điểm trên khắp Quận Tulsa cung cấp nhiều dịch vụ khác nhau để giúp bạn và gia đình bạn luôn khỏe mạnh.
