Gesunder Start

Das Healthy Start-Programm des Tulsa Health Department ist vertraulich, kostenlos und soll sicherstellen, dass unsere Familien gesund, sicher und erfolgreich sind.​

Infant Safe Sleep Training 5-16-24

Machen Sie eine Empfehlung

THD Healthy Start Dad2Dad Fatherhood Class

Vaterschaftsprogramm

Parenting Matters. The Value of Childhood Attachment

Klassen

Classes en Español

Mütter, Babys und Väter im Tulsa County verdienen das Beste. Healthy Start bietet kostenlose und vertrauliche Klinik-Triage- und Hausbesuchs-Fallmanagementdienste für werdende und postnatale Mütter und ihre Babys bis zum Alter von 18 Monaten. Ziel des Programms ist es, die Geburtsergebnisse zu verbessern und die Kindersterblichkeit zu senken, wobei der Schwerpunkt auf den Bevölkerungsgruppen mit dem höchsten Risiko liegt.

Healthy Start hilft Familien bei:

  • Ein Case Manager, der sich Ihre Bedürfnisse und Sorgen anhört
  • Aufklärung zum Thema „Sicherer Schlaf“/Pack and Play
  • Autositz inklusive Einbauschulung
  • Unterstützung für Väter – Väter sind wichtig!
  • Hilfe bei der Festlegung von Zielen für Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie
  • Transport zu Arztterminen
  • Babybedarf (Windeln, Feuchttücher usw.)
  • Entwicklungsscreenings, die das Wachstum Ihres Babys unterstützen

Ihr Healthy Start Case Manager unterstützt Sie bei allen Herausforderungen, Erziehungs- und Bildungsbedürfnissen. Er bleibt während der Geburt und der ersten 18 Lebensmonate Ihres Babys in Kontakt.

Um für das Programm in Frage zu kommen, müssen Klientinnen schwanger sein und in einer der folgenden 11 Postleitzahlen des Tulsa County wohnen: 74011, 74012, 74063, 74106, 74110, 74115, 74116, 74117, 74126, 74127 oder 74130.

Healthy Start-Dienste werden in zahlreichen Kliniken in der Region und im North Regional Health and Wellness Center des THD, 5635 N. Martin Luther King, Jr., Blvd. angeboten. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an unseren Healthy Start Manager unter Email oder anrufen 918-595-4543.

Dieses Programm wird von der Health Resources and Services Administration (HRSA) des US-Gesundheitsministeriums (HHS) unterstützt.

Es gibt zwei Möglichkeiten, eine Empfehlung einzureichen:

Empfehlungsformular für einen gesunden Start

Mit dem Healthy Start-Überweisungsformular erhalten Sie Zugang zu kostenlosen, vertraulichen Unterstützungsdiensten. Mit dem Absenden dieses Formulars beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen, sichereren und erfüllteren Familienleben.

Darüber hinaus setzt sich das Healthy Start-Programm dafür ein, die Beziehung zwischen Vater, Eltern und Kind durch die Einbindung der Väter zu verbessern. Studien zeigen, dass, wenn ein Vater im Leben seiner Kinder präsent ist, dieser Vater, die Mutter und ihre Kinder
eine höhere Lebensqualität haben.

Das Vaterschaftsprogramm von THD konzentriert sich auf die Unterstützung und Schulung von Vätern, indem es durch väterliches Engagement die Eltern-Kind-Beziehung des Vaters verbessert. Unser Vaterschaftskoordinator unterstützt Männer durch Unterstützung, Erziehungsberatung und andere Angebote dabei, ihre Rolle als Väter zu meistern. Unsere Väter lernen, liebevollere, verantwortungsvollere Eltern zu sein und aktiv am Leben ihrer Kinder teilzunehmen. 

Das Vaterschaftsprogramm von THD bietet außerdem am zweiten und vierten Donnerstag jedes Monats Gruppensitzungen (Dad 2 Dad) auf der Grundlage des Lehrplans „24/7 Dad®“ an, einem freiwilligen und umfassenden Vaterschaftsprogramm, das Männern dabei helfen soll, ihre Erziehungsfähigkeiten und ihr Vaterwissen zu verbessern.

Das Vaterschaftsprogramm von THD arbeitet mit Vätern, die in den Postleitzahlengebieten 74011, 74012, 74063, 74106, 74110, 74115, 74116, 74117, 74126, 74127 und 74130 des Tulsa County wohnen, um ihnen bei Folgendem zu helfen:

  • Erziehungskompetenzen und Co-Parenting-Fähigkeiten
  • Lebenskompetenzen / Zielsetzung
  • Arbeitsempfehlungen
  • Kommunikationsfähigkeit
  • Aggressionsbewältigung
  • Dienstleistungen im Bereich der reproduktiven Gesundheit für Männer
  • Haushaltshilfe
  • Hilfe bei Essen und Kleidung
  • Transportdienstleistungen (Taxi, Buspässe)
  • Überweisungen zum Kindesunterhalt an das Department of Human Services

For additional program information, contact Kathy Wells, THD Healthy Start Behavioral Health Specialist at 918-595-4325 or [email protected].

Das Healthy Start-Programm des Gesundheitsamtes von Tulsa bietet verschiedene Kurse zur Unterstützung von Schwangeren und Eltern unter 18 Monaten an. Diese Kurse sind ausschließlich für Einwohner der folgenden Postleitzahlengebiete gedacht: 74106, 74126, 74127, 74130, 74115, 74116, 74117, 74110, 74012, 74011 und 74063.

Müttertreffen: Nord-Tulsa

Diese ungezwungenen Kurse bieten Tipps und Austausch für werdende Mütter und Eltern von Kindern bis zu 18 Monaten. Ein kleiner Mittagssnack wird bei jeder Veranstaltung kostenlos angeboten, und berechtigte Teilnehmer erhalten bei jedem Besuch einen Walmart-Gutschein (Wert: $20). Babys und Kleinkinder sind jederzeit herzlich willkommen. Persönlich im THD North Regional Health & Wellness Center

Register once and attend as many as you wish of the 3 below.

 

  • Freitag, 10. Juli | 11:30 AM – 12:30 PM
    • Thema: Introduction to Infant Massage – Kim Whitty, Child Guidance
  • Fri, August 7 | 11:30 AM – 12:30 PM
    • Thema: Building Healthy Relationships – Kathy Wells, LPC, Healthy Start
  • Fri, August 14 | 11:30 AM – 12:30 PM
    • Thema: Thrive and Move – Anne Farrell, Tulsa Health Department Wellness

Join us for Thrive & Move, a gentle movement class focused on helping you feel your best through stretching, mobility, and mindful movement. This session will incorporate Tai Chi-inspired exercises, breathing techniques, and simple lymphatic-focused movements designed to reduce stress, improve flexibility, and support overall well-being. No prior experience is needed, and all fitness levels are welcome.

 

Fall Classes

 

  • Fri, September 11 | 11:30 AM – 12:30 PM
    • Thema: Tulsa City County Library Resources for Reading to Your Child – Kristina Acosta, Children’s Outreach Coordinator
  • Fri, September 25 | 11:30 AM – 12:30 PM
    • Thema: Separation Anxiety – Kim Whitty, THD Child Guidance

 

Müttertreffen: Broken Arrow

Diese ungezwungenen Kurse bieten Tipps und Austausch für werdende Mütter und Eltern von Kindern bis zu 18 Monaten. Ein kleiner Mittagssnack wird bei jeder Veranstaltung kostenlos angeboten, und berechtigte Teilnehmer erhalten bei jedem Besuch einen Walmart-Gutschein (Wert: $20). Babys und Kleinkinder sind jederzeit herzlich willkommen. In-person at Broken Arrow Library – 300 W Broadway

  • Thurs, August 20 | 11:30-12:30 PM
    • Thema: Self-Care for Moms
  • Thurs, August 27 | 11:30-12:30 PM
    • Thema: Car Seat Safety

Die Kunst des Stillens: Nehmentiefer eintauchen 
Join us for this four-class series that offers expecting parents educational support and practical breastfeeding tips. It includes three virtual sessions and one in-person, and you will receive a $20 Walmart gift card for each session you attend. If you attend all four sessions, you will also receive a completion gift.

  • Wed, Oct 7 | 1-2 p.m. Virtuell
  • Wed, Oct 14 | 1-2 p.m. Virtuell
  • Wed, Oct 21 | 1-2 p.m. Virtuell
  • Wed, Oct 28 | 1-2 pm In person at THD North Regional Health and Wellness Center

Parenting Matters — Your Infant and Your Toddler: Seminole Hills Apartment

Join us for a two-class series designed for expecting parents and those with a child under 18 months old who live in Seminole housing community or one of these zip codes: 74106, 74126, 74127, 74130, 74110, 74115, 74116, 74117, 74063, 74011, 74012.
You will receive a $20 gift card for each session you attend. A light lunch will be served. Registration required.
 
In person at Gemeindezentrum Seminole Hills
Address: 1624 E Virgin St Tulsa, OK 74106

  • Tues, Sept 15 | 11:30-12:30 PM
    • Thema: What to Expect the First Year – Kim Whitty
  • Tues, Sept 29 | 11:30-12:30 PM
    • Thema: Managing Toddler Tantrums – Kim Whitty

Dad 2 Dad Vaterschaftskurs
A 24/7 Dad® series just for fathers. Connect with other dads, share real-life experiences and sharpen your skills for the journey of fatherhood. Virtuelle Klassen

 

Please note this series is on pause for the rest of the summer. Check back in October for more information on future classes. 

Kurse zum gesunden Start

Diese Kurse sind eine großartige Möglichkeit, in dieser besonderen (und manchmal überwältigenden!) Zeit zu lernen, Fragen zu stellen und sich unterstützt zu fühlen. Egal, ob Sie zum ersten Mal Eltern werden oder Ihre wachsende Familie vergrößern – wir würden uns freuen, Sie dort zu sehen!

El programa Healthy Start del Departamento de Salud de Tulsa ofrece una variedad de cursos para apoyar a las personas que están esperando un bebé o que tienen un niño menor de 18 meses. Estas clases están dirigidas exclusivamente a los residentes de los siguientes códigos postales: 74106, 74126, 74127, 74130, 74115, 74116, 74117, 74110, 74012, 74011 y 74063.

Las siguientes clases están presentadas en español solamente.

Juntos Desde el Comienzo
Kommen Sie zu dieser Reihe von zwei Klassen presentadas en español. Recibirá una tarjeta de regalo de Walmart ($20) por cada sesión a la que asista. Para más información, llame al 918.594.4809. En persona en Tulsa Health Department North Regional Health & Wellness Center, 5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd. Tulsa, OK 74126.

  • Jueves, 3 de septiembre de 2026 (Thursday, September 3, 2026) 11:30 a.m. – 12:30 p.m.

    SoonerCare: Lo que necesita saber – Impartida por Janeth Pallares, Especialista en Participación Comunitaria de THD

  • Jueves, 17 de septiembre de 2026 (Thursday, September 17, 2026) 11:30 a.m. – 12:30 p.m. 

    Cuidado postparto: Lo que necesita saber – impartida por Eliana Quintero, Enfermera de Práctica Avanzada de THD

Nehmen Sie an dieser zweiteiligen Kursreihe teil. präsentiert in Spanisch. You will receive a $20 Walmart gift card for each session you attend. For more information, please call 918.594.4809. In-person at Tulsa Health Department North Regional Health & Wellness Center, 5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd. Tulsa, OK 74126

STANDORTE

Wir verfügen über 9 Standorte im gesamten Tulsa County, die eine Vielzahl von Dienstleistungen anbieten, die Ihnen und Ihrer Familie dabei helfen, gesund zu bleiben.