Khởi đầu lành mạnh

Chương trình Healthy Start của Sở Y tế Tulsa được bảo mật, miễn phí và hoạt động nhằm đảm bảo gia đình chúng ta khỏe mạnh, an toàn và thịnh vượng.​

Infant Safe Sleep Training 5-16-24

Giới thiệu

THD Healthy Start Dad2Dad Fatherhood Class

Chương trình làm cha

Parenting Matters. The Value of Childhood Attachment

Các lớp học

Clases en Español

Các ông bố, bà mẹ và em bé ở Quận Tulsa xứng đáng nhận được những điều tốt đẹp nhất. Healthy Start cung cấp các dịch vụ quản lý trường hợp thăm khám tại nhà và phân loại trường hợp tại phòng khám miễn phí và bí mật dành cho các bà mẹ mang thai và sau sinh cũng như con của họ đến 18 tháng tuổi. Mục tiêu của chương trình là cải thiện kết quả sinh nở và giảm tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh, tập trung vào những nhóm dân số có nguy cơ cao nhất.

Healthy Start giúp các gia đình:

  • Một Quản lý trường hợp lắng nghe nhu cầu và mối quan tâm của bạn
  • Giáo dục về giấc ngủ an toàn/đóng gói và chơi
  • Ghế ô tô bao gồm hướng dẫn lắp đặt
  • Hỗ trợ làm cha – Dads Matter!
  • Giúp đặt mục tiêu cho sức khỏe của bạn và gia đình bạn
  • Vận chuyển đến các cuộc hẹn với bác sĩ
  • Đồ dùng cho em bé (tã, khăn lau, v.v.)
  • Kiểm tra phát triển để giúp bé phát triển

Người quản lý trường hợp Healthy Start của bạn sẽ giúp giải quyết mọi thách thức, nhu cầu nuôi dạy con cái hoặc giáo dục. Họ sẽ luôn kết nối với bạn trong suốt quá trình sinh nở và 18 tháng đầu đời của em bé.

Khách hàng phải đang mang thai và cư trú tại một trong 11 mã ZIP sau của Quận Tulsa: 74011, 74012, 74063, 74106, 74110, 74115, 74116, 74117, 74126, 74127 hoặc 74130 để đủ điều kiện tham gia chương trình.

Các dịch vụ Healthy Start được cung cấp thông qua nhiều phòng khám trong khu vực và tại Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Khu vực phía Bắc của THD, 5635 N. Martin Luther King, Jr., Blvd. Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ với Quản lý Healthy Start của chúng tôi qua e-mail hoặc gọi 918-595-4543.

Chương trình này được hỗ trợ bởi Cơ quan Quản lý Tài nguyên và Dịch vụ Y tế (HRSA) của Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ (HHS).

Có hai cách để gửi giấy giới thiệu:

Mẫu giới thiệu khởi đầu lành mạnh

Biểu mẫu giới thiệu Healthy Start khởi đầu cho bạn quyền truy cập vào các dịch vụ hỗ trợ miễn phí, bảo mật. Bằng cách gửi biểu mẫu này, bạn bắt đầu hành trình hướng tới cuộc sống gia đình lành mạnh, an toàn và thịnh vượng hơn.

Ngoài ra, chương trình Healthy Start cam kết cải thiện mối quan hệ giữa cha, cha mẹ và con cái thông qua sự tham gia của cha. Nghiên cứu cho thấy rằng khi một người cha hiện diện trong cuộc sống của con cái mình, thì người cha, người mẹ và con cái của họ
có chất lượng cuộc sống cao hơn.

Chương trình Làm Cha của THD tập trung vào việc hỗ trợ và giáo dục các ông bố bằng cách giúp cải thiện mối quan hệ cha con thông qua sự tham gia tích cực của người cha vào cuộc sống của con cái. Điều phối viên chương trình Làm Cha của chúng tôi nỗ lực trang bị và trao quyền cho nam giới để họ phát huy tối đa vai trò làm cha của mình thông qua hỗ trợ, giáo dục kỹ năng làm cha và các dịch vụ khác. Các ông bố của chúng tôi học cách trở thành những bậc cha mẹ yêu thương, có trách nhiệm hơn và tham gia tích cực hơn vào cuộc sống của con cái. 

Chương trình Làm Cha của THD cũng cung cấp các buổi sinh hoạt nhóm (Dad 2 Dad) được thiết kế để giúp nam giới cải thiện kỹ năng nuôi dạy con và kiến thức làm cha.

Chương trình Hỗ trợ Cha của THD hợp tác với các ông bố đang mong chờ con hoặc có con dưới 18 tháng tuổi và cư trú tại các mã bưu chính của Quận Tulsa: 74011, 74012, 74063, 74106, 74110, 74115, 74116, 74117, 74126, 74127 và 74130 để giúp họ trong những vấn đề sau:

  • Kỹ năng nuôi dạy con cái và kỹ năng đồng nuôi dạy con cái
  • Kỹ năng sống/thiết lập mục tiêu
  • Giới thiệu việc làm
  • Kĩ năng giao tiếp
  • Quản lý cơn giận
  • Dịch vụ sức khỏe sinh sản nam giới
  • Hỗ trợ nhà ở
  • Hỗ trợ thực phẩm và quần áo
  • Dịch vụ vận chuyển (taxi, xe buýt)
  • Giới thiệu hỗ trợ nuôi con đến Bộ Dịch vụ Nhân sinh

Để biết thêm thông tin về chương trình, vui lòng liên hệ Omar Blanton, Điều phối viên chương trình Healthy Start Fatherhood, theo địa chỉ sau: 918-595-4347 hoặc [email protected].

Chương trình Khởi đầu Khỏe mạnh của Sở Y tế Tulsa cung cấp nhiều lớp học đa dạng để hỗ trợ các bà mẹ đang mang thai hoặc có con nhỏ dưới 18 tháng tuổi. Các lớp học này dành riêng cho cư dân của các mã bưu chính sau: 74106, 74126, 74127, 74130, 74115, 74116, 74117, 74110, 74012, 74011, 74063.

Gặp gỡ các bà mẹ: Khu vực Bắc Tulsa

Các lớp học không chính thức này cung cấp các mẹo và thảo luận cho các bà mẹ tương lai và những người có con dưới 18 tháng tuổi. Bữa trưa nhẹ miễn phí được phục vụ mỗi buổi học, và những người tham dự đủ điều kiện sẽ nhận được thẻ quà tặng Wal-Mart $20 mỗi khi tham dự. Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi luôn được chào đón. Trực tiếp tại Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Khu vực Bắc THD

Đăng ký một lần và tham dự bao nhiêu sự kiện tùy thích trong số 3 sự kiện dưới đây.

 

  • Thứ Sáu, ngày 9 tháng 10 | 11:30 sáng – 1:00 chiều
    • Đề tài: Hành trình hướng đến sức khỏe mùa thu: thực phẩm theo mùa, bữa ăn lành mạnh ngon miệng, thói quen tăng cường hệ miễn dịch và hội thảo về nguồn lực cộng đồng.
  • Thứ Sáu, ngày 6 tháng 11 | 11:30 sáng – 1:00 chiều
    • Đề tài: An toàn gia đình và hồi sức tim phổi cho trẻ sơ sinh/trẻ nhỏ

Buổi gặp gỡ các bà mẹ: Broken Arrow

Các lớp học không chính thức này cung cấp các mẹo và thảo luận cho các bà mẹ tương lai và những người có con dưới 18 tháng tuổi. Bữa trưa nhẹ miễn phí được phục vụ mỗi buổi học, và những người tham dự đủ điều kiện sẽ nhận được thẻ quà tặng Wal-Mart $20 mỗi khi tham dự. Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi luôn được chào đón. Đăng ký trực tiếp tại Thư viện Broken Arrow – 300 W Broadway

  • Thứ Tư, ngày 28 tháng 10 | 11:30 sáng – 1:00 chiều
    • Đề tài: Giấc ngủ an toàn cho bé và chăm sóc sau sinh cho bạn

Nghệ thuật cho con bú: Takđi sâu hơn 
Hãy tham gia cùng chúng tôi trong chuỗi bốn buổi học này, nơi cung cấp hỗ trợ giáo dục và những lời khuyên thiết thực về việc cho con bú cho các bậc cha mẹ tương lai. Khóa học bao gồm ba buổi trực tuyến và một buổi trực tiếp, và bạn sẽ nhận được thẻ quà tặng Walmart trị giá $20 cho mỗi buổi học bạn tham dự. Nếu bạn tham dự cả bốn buổi, bạn cũng sẽ nhận được một món quà khi hoàn thành khóa học.

  • Thứ Tư, ngày 7 tháng 10 | 1-2 giờ chiều. Ảo
  • Thứ Tư, ngày 14 tháng 10 | 1-2 giờ chiều. Ảo
  • Thứ Tư, ngày 21 tháng 10 | 1-2 giờ chiều. Ảo
  • Thứ Tư, ngày 28 tháng 10 | 1-2 giờ chiều Trực tiếp tại Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Khu vực phía Bắc THD

Chuyện Nuôi Dạy Con Cái — Trẻ Sơ Sinh và Trẻ Mầm Nhỏ: Căn Hộ Seminole Hills

Hãy tham gia cùng chúng tôi trong chuỗi hai buổi học được thiết kế dành cho các bậc cha mẹ sắp sinh con và những người có con dưới 18 tháng tuổi sống trong khu dân cư Seminole hoặc một trong những mã bưu chính sau: 74106, 74126, 74127, 74130, 74110, 74115, 74116, 74117, 74063, 74011, 74012.
Bạn sẽ nhận được một phiếu quà tặng trị giá $20 cho mỗi buổi tham dự. Bữa trưa nhẹ sẽ được phục vụ. Cần đăng ký trước.
 
Trực tiếp tại Trung tâm cộng đồng Seminole Hills
Địa chỉ: 1624 E Virgin St Tulsa, OK 74106

  • Thứ Ba, ngày 15 tháng 9 | 11:30-12:30 chiều
    • Đề tài: Những điều cần biết trong năm đầu tiên – Kim Whitty
  • Thứ Ba, ngày 29 tháng 9 | 11:30-12:30 chiều
    • Đề tài: Xử lý cơn giận dữ của trẻ nhỏ – Kim Whitty

Lớp học làm cha của Bố với Bố
Một series của 24/7 Dad® dành riêng cho các ông bố. Được thiết kế dành cho những ông bố tương lai và những ông bố có con dưới 18 tháng tuổi, các lớp học trực tuyến 24/7 Dad® của chúng tôi mang đến cơ hội kết nối với những ông bố khác, chia sẻ kinh nghiệm thực tế và xây dựng kỹ năng để tự tin làm cha. Lớp học trực tuyến.

 

  • Thứ Hai, ngày 9 tháng 11 | 18:00 – 19:00
    • Đề tài: Giấc ngủ an toàn và giai đoạn khóc tím tái
 
Đăng ký để nhận liên kết cuộc họp.
Lớp học khởi đầu lành mạnh

Những lớp học này là một cách tuyệt vời để học hỏi, đặt câu hỏi và cảm thấy được hỗ trợ trong thời gian đặc biệt (và đôi khi quá tải!). Dù bạn là cha mẹ lần đầu hay sắp có thêm thành viên trong gia đình đang ngày càng đông đúc, chúng tôi rất mong được gặp bạn!

El programa Healthy Start del Departamento de Salud de Tulsa ofrece una variedad de cursos para apoyar a las personas que están esperando un bebé o que tienen un niño menor de 18 meses. Estas clases están dirigidas exclusivamente a las personas que viven en los siguientes códigos postales: 74106, 74126, 74127, 74130, 74115, 74116, 74117, 74110, 74012, 74011 y 74063.

La siguiente clase será presentada en español solamente.

Juntos Desde el Comienzo
Únase a nosotros para esta clase presentada en español. Recibirá una tarjeta de regalo de Walmart ($20) por cada sesión a la que asista. Para más información, llame al 918.595.4332. En persona en CREOKS Admiral Community Resource Center (al interior de la iglesia Mesa Church), en 7216 E Admiral Pl, Tulsa, OK 74115.

  • Jueves, 19 de noviembre de 2026 (Thursday, November 19, 2026) 11:30 a.m. – 1:00p.m.

    Tema: Las ocho dimentiones del bienestar – Acompánenos a aprender sobre salud mental y la ansiedad en esta clase impartida por la terapeuta Tayrin Salvidar Hernandez.

Join us for this class Trình bày bằng tiếng Tây Ban Nha. You will receive a $20 Walmart gift card for each session you attend. For more information, please call 918.595.4332. In-person at CREOKS Admiral Community Resource Center (inside the Mesa Church building), at 7216 E Admiral Pl, Tulsa, OK 74115.

ĐỊA ĐIỂM

Chúng tôi có 9 cơ sở trên khắp Quận Tulsa cung cấp nhiều dịch vụ khác nhau để giúp bạn và gia đình luôn khỏe mạnh.