Wenn Sie ein Teenager sind, ist dies ein großartiger Ort, um nach Tipps, Ratschlägen und Informationen zu sexueller Gesundheit, Beziehungen, Ihrem Körper und mehr zu suchen.
Wenn Sie in die Pubertät kommen, werden Sie eine Vielzahl von Veränderungen erleben, darunter das körperliche Erscheinungsbild, die Entwicklung des Gehirns und der Denkfähigkeit sowie Veränderungen in der sozialen Interaktion. Viele Faktoren, darunter Gene, Familie, Freunde, Werte, Nachbarn und andere in der Gesellschaft, können beeinflussen, wie sich die Pubertät auf Sie und andere junge Menschen auswirkt.
Jugendliche beginnen nicht gleichzeitig mit der Pubertät. Männliche Körper neigen dazu, die körperlichen Anzeichen der Pubertät im Alter zwischen 11 und 14 Jahren zu zeigen, wohingegen weibliche Körper normalerweise etwas früher, im Alter zwischen 8 und 13 Jahren, mit der Pubertät beginnen.
Obwohl jeder Teenager-Körper anders ist, finden Sie hier eine Liste der körperlichen Veränderungen, die während der Pubertät auftreten:
Körperliche Veränderungen für männliche Körper:
Körperliche Veränderungen für weibliche Körper:
Sie kennen wahrscheinlich alle albernen Namen für Ihre Körperteile, aber es ist auch gut, die medizinisch korrekten Bezeichnungen für Ihre Genitalien zu kennen. Dies ist wichtig, damit Sie effektiv mit einem Gesundheitsdienstleister über Ihren Körper kommunizieren können oder wenn Sie Missbrauch melden müssen. Wenn Sie sich mit dieser Terminologie vertraut machen, verbessern Sie auch Ihre Fähigkeit, angemessene physische und emotionale Grenzen gegenüber Familie, Freunden und Partnern zu setzen.
Freundschaften
Gute Freunde können Ihnen helfen, mutig und selbstbewusst zu sein. Sie sind wie eine persönliche Selbsthilfegruppe, die ein Gefühl der Zugehörigkeit und Sicherheit schaffen kann. Es ist wichtig, Freunde auszuwählen, die positiv, akzeptierend und unterstützend sind.
Wenn Sie älter werden, werden sich einige Ihrer Freundschaften verändern, andere werden möglicherweise tiefer. Vielleicht lernst du auch viel mehr Leute kennen, auch wenn nicht alle davon deine engen Freunde sein werden. Gruppenzwang kann in Freundschaften eine große Rolle spielen. Wenn jemand dem Gruppenzwang ausgesetzt ist, ist die Beziehung nicht ausgeglichen. Denken Sie daran, dass Sie das Recht und die Pflicht haben, für das einzustehen, was Sie für richtig halten. Sie haben die Freiheit, „Nein“ zu sagen, wenn Sie anderer Meinung sind.
Dating
Der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung besteht darin, sicherzustellen, dass beide Parteien glücklich sind und sich gegenseitig unterstützen und füreinander sorgen. Eine Beziehung einzugehen und dafür zu sorgen, dass sie gesund ist, erfordert einiges an Arbeit. Und das bedeutet, dass Sie mit Kommunikation, Vertrauen und Respekt auf dem richtigen Weg sind. Die besten Beziehungen basieren auf Vertrauen, Kommunikation und Ehrlichkeit. Erwarten Sie nicht, dass Ihr Partner Ihre Gedanken liest – wenn Sie etwas wollen, müssen Sie darüber reden. Liebe bedeutet, den Partner so zu respektieren, wie er ist, und nicht die ganze Zeit damit zu verbringen, ihn zu ändern.
Gewalt unter Teenagern
Liebe sollte niemals schaden, aber Statistiken zeigen, dass jeder dritte Teenager Opfer von Gewalt beim Dating mit Teenagern wird. Gewalt beim Dating von Teenagern betrifft sowohl Männer als auch Frauen, und der durch die Gewalt verursachte Schaden hat tiefgreifende Folgen. Diese Folgen können die Opfer ein Leben lang begleiten. Jugendliche, die Gewalt beim Dating erleben, erleben als Erwachsene häufiger Gewalt in der Partnerschaft. Wenn Ihr Partner Sie zu irgendeiner Art von Aktivität drängt, insbesondere zu etwas Sexuellem, dann schätzt er weder Ihre Sicherheit noch Ihre Gefühle. Sprechen Sie es an, sprechen Sie es an, und wenn Sie jemanden kennen, der möglicherweise in einer ungesunden Beziehung ist, sagen Sie etwas zu einem Erwachsenen, dem Sie vertrauen.
Einer der Abschnitte der Adoleszenz ist die Entwicklung und das Verständnis der Sexualität. Dazu gehört das Verständnis Ihres Körpers, Ihrer Geschlechtsidentität, Ihrer sexuellen Orientierung und Ihrer Werte in Bezug auf sexuelle Aktivitäten. Im Jugendalter beginnen viele Teenager, ihre Sexualität zu erforschen.
Für alle Teenager ist dies ein herausfordernder Übergang. Aber für Teenager, die ihre sexuelle Orientierung in Frage stellen oder sich als lesbisch, schwul, bisexuell, transgender oder queer (LGBTQ) identifizieren, kann dies ein sehr einsamer, schwieriger und bedrohlicher Übergang sein.
Es kann auch eine schwierige Zeit für Familien sein, die möglicherweise eigene Ängste und Fragen haben. Wenn Sie Fragen zur sexuellen Orientierung und Geschlechtsidentität haben, ist es für Sie von entscheidender Bedeutung, dass Sie von Ihren Freunden, Ihrer Familie und anderen Erwachsenen Unterstützung und Verständnis erhalten.
Ressourcen zu sexueller Orientierung und Geschlechtsidentität:
Es wird ein besseres Projekt
Oklahomaner für Gleichberechtigung
Das Trevor-Projekt
Sie haben Ziele und Träume für Ihre Zukunft. Wenn Sie Sex haben, der zu einer Schwangerschaft führen kann, kann eine wirksame Verhütung Ihnen dabei helfen, diese Ziele zu erreichen und eine Schwangerschaft zu vermeiden, bis Sie dazu bereit sind. Das Gesundheitsamt von Tulsa bietet vertrauliche und private Schwangerschaftstests und Verhütungsoptionen an. Erfahren Sie hier mehr.
Verhütungsarten
Abstinenz: 100% wirksam. Abstinenz ist die sicherste und wirksamste Methode zur Schwangerschafts- und STD-Prävention. Es erfordert, dass Sie alle Verhaltensweisen vermeiden, die zum Austausch von Körperflüssigkeiten führen können, die zu einer Schwangerschaft führen oder sexuell übertragbare Krankheiten, einschließlich HIV, übertragen können. Es bedeutet auch, keine Haut-zu-Haut-Genitalberührungen vorzunehmen, die bestimmte sexuell übertragbare Krankheiten übertragen könnten.
Nexplanon: 99% wirksam. Nexplanon ist ein flexibler Kunststoffstab in der Größe eines Streichholzes, der unter die Haut des Arms einer Frau gesteckt wird. Es muss nach 3 Jahren ersetzt oder entfernt werden. Es schützt nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten oder HIV. Vom Gesundheitsdienstleister eingesetzt/entfernt/ersetzt.
Das IUP: 99% wirksam. Das IUP ist ein kleines, T-förmiges, flexibles Gerät aus Kunststoff oder Kupfer, das in die Gebärmutter eingeführt wird. Es schützt nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten oder HIV. Von einem Gesundheitsdienstleister eingesetzt/entfernt/ersetzt.
Der Schuss (Depo-Provera): 99% effektiv. 97%, wenn nicht perfekt verwendet. Depo-Provera ist eine Hormonspritze, die alle drei Monate eingenommen wird. Es schützt nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten oder HIV. Wird von einem Gesundheitsdienstleister verabreicht.
Antibabypillen: 99% wirksam, 92% wirksam, wenn die Pille ausgelassen oder nicht rechtzeitig eingenommen wird. Es gibt viele verschiedene Arten, aber alle müssen jeden Tag zur gleichen Zeit eingenommen werden. Sie schützen nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten oder HIV.
Der Ring (NuvaRing): 99% effektiv, 92% bei nicht perfekter Verwendung. Ein runder, flexibler Ring wird in die Vagina eingeführt und dort drei Wochen lang belassen. NuvaRing schützt nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten oder HIV.
Das Pflaster (Xulane): 99% wirksam; 91%, wenn nicht perfekt verwendet. Das Pflaster wird drei Wochen lang einmal pro Woche auf die Haut aufgetragen und kann an acht verschiedenen Stellen des Körpers angebracht werden. Es schützt nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten oder HIV.
Externes Kondom (männlich): 98% wirksam bei korrekter Anwendung, 85%, wenn nicht jedes Mal vorsichtig. Das Kondom für den Mann besteht aus Latex; Wenn jedoch eine Latexallergie besteht, gibt es Kondome aus Polyurethan oder Polyisopren. Es trägt zum Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten und HIV bei. Es kann nicht gleichzeitig mit einem internen (Frauen-)Kondom verwendet werden.
Internes Kondom (weiblich): 95% wirksam bei korrekter Anwendung, 79%, wenn nicht jedes Mal vorsichtig. Das innere (Frauen-)Kondom ist latexfrei und kann nicht gleichzeitig mit einem äußeren (Männer-)Kondom verwendet werden. Es trägt zum Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten und HIV bei.
Ressourcen zur Geburtenkontrolle:
Jeder, der Sex hatte oder sexuelle Aktivitäten ausübt, kann dem Risiko einer sexuell übertragbaren Krankheit (STD) ausgesetzt sein. Sie werden von Mensch zu Mensch durch ungeschützten Oral-, Anal- und Vaginalverkehr sowie Haut-zu-Haut-Genitalkontakt übertragen. HIV kann auch durch andere riskante Verhaltensweisen übertragen werden, beispielsweise durch das Teilen von Nadeln, die für den Drogenkonsum verwendet werden, sowie durch Tätowierungen und Piercings.
Die meisten Menschen mit sexuell übertragbaren Krankheiten haben keine Symptome. Während alle sexuell übertragbaren Krankheiten behandelbar sind, sind einige nicht heilbar. Wenn Sie sexuell aktiv sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und Ihrem Elternteil/Erwachsenen Ihres Vertrauens über regelmäßige Tests. Weitere Informationen darüber, wo Sie sich testen lassen können, finden Sie auf unserer Ressourcenseite.
Es gibt zwei Haupttypen von sexuell übertragbaren Krankheiten:
1. Bakterielle Infektionen sind heilbar, aber man kann sie immer wieder bekommen. Unbehandelt können sie den Fortpflanzungstrakt dauerhaft schädigen.
2. Virusinfektionen sind nicht heilbar. Nur ihre Symptome können mit Medikamenten behandelt werden. Für den Schulbesuch in Oklahoma ist eine Hepatitis-B-Impfung erforderlich. Die HPV-Impfserie wird allen Jugendlichen empfohlen.
Wenn Sie glauben, dass bei Ihnen eine sexuell übertragbare Krankheit diagnostiziert werden könnte, geraten Sie nicht in Panik. Vereinbaren Sie einen privaten Termin bei THD unter der Rufnummer 918.582.WELL (9355). Die Mitarbeiter unserer Klinik sind leicht zu erreichen und können alle Fragen zur Vorbeugung, Untersuchung und Behandlung sexuell übertragbarer Krankheiten beantworten.
STD-Testressourcen
Jugenddienste von Tulsa | 918.582.0061
Krisentextzeile | Text 741741
Wir haben 10 Standorte im gesamten Tulsa County, die eine Vielzahl von Dienstleistungen anbieten, die Ihnen und Ihrer Familie dabei helfen, gesund zu bleiben.
