Khởi đầu lành mạnh

Chương trình Healthy Start của Sở Y tế Tulsa được bảo mật, miễn phí và hoạt động nhằm đảm bảo gia đình chúng ta khỏe mạnh, an toàn và thịnh vượng.​

Infant Safe Sleep Training 5-16-24

Giới thiệu

THD Healthy Start Dad2Dad Fatherhood Class

Chương trình làm cha

Parenting Matters. The Value of Childhood Attachment

Các lớp học

Clases en Español

Các ông bố, bà mẹ và em bé ở Quận Tulsa xứng đáng nhận được những điều tốt đẹp nhất. Healthy Start cung cấp các dịch vụ quản lý trường hợp thăm khám tại nhà và phân loại trường hợp tại phòng khám miễn phí và bí mật dành cho các bà mẹ mang thai và sau sinh cũng như con của họ đến 18 tháng tuổi. Mục tiêu của chương trình là cải thiện kết quả sinh nở và giảm tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh, tập trung vào những nhóm dân số có nguy cơ cao nhất.

Healthy Start giúp các gia đình:

  • Một Quản lý trường hợp lắng nghe nhu cầu và mối quan tâm của bạn
  • Giáo dục về giấc ngủ an toàn/đóng gói và chơi
  • Ghế ô tô bao gồm hướng dẫn lắp đặt
  • Hỗ trợ làm cha – Dads Matter!
  • Giúp đặt mục tiêu cho sức khỏe của bạn và gia đình bạn
  • Vận chuyển đến các cuộc hẹn với bác sĩ
  • Đồ dùng cho em bé (tã, khăn lau, v.v.)
  • Kiểm tra phát triển để giúp bé phát triển

Người quản lý trường hợp Healthy Start của bạn sẽ giúp giải quyết mọi thách thức, nhu cầu nuôi dạy con cái hoặc giáo dục. Họ sẽ luôn kết nối với bạn trong suốt quá trình sinh nở và 18 tháng đầu đời của em bé.

Khách hàng phải đang mang thai và cư trú tại một trong 11 mã ZIP sau của Quận Tulsa: 74011, 74012, 74063, 74106, 74110, 74115, 74116, 74117, 74126, 74127 hoặc 74130 để đủ điều kiện tham gia chương trình.

Các dịch vụ Healthy Start được cung cấp thông qua nhiều phòng khám trong khu vực và tại Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Khu vực phía Bắc của THD, 5635 N. Martin Luther King, Jr., Blvd. Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ với Quản lý Healthy Start của chúng tôi qua e-mail hoặc gọi 918-595-4543.

Chương trình này được hỗ trợ bởi Cơ quan Quản lý Tài nguyên và Dịch vụ Y tế (HRSA) của Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ (HHS).

Có hai cách để gửi giấy giới thiệu:

Mẫu giới thiệu khởi đầu lành mạnh

Biểu mẫu giới thiệu Healthy Start khởi đầu cho bạn quyền truy cập vào các dịch vụ hỗ trợ miễn phí, bảo mật. Bằng cách gửi biểu mẫu này, bạn bắt đầu hành trình hướng tới cuộc sống gia đình lành mạnh, an toàn và thịnh vượng hơn.

Ngoài ra, chương trình Healthy Start cam kết cải thiện mối quan hệ giữa cha, cha mẹ và con cái thông qua sự tham gia của cha. Nghiên cứu cho thấy rằng khi một người cha hiện diện trong cuộc sống của con cái mình, thì người cha, người mẹ và con cái của họ
có chất lượng cuộc sống cao hơn.

Chương trình Làm Cha của THD tập trung vào việc hỗ trợ và giáo dục các bậc cha mẹ bằng cách giúp cải thiện mối quan hệ cha mẹ - con cái thông qua sự tham gia của người cha. Điều phối viên Làm Cha của chúng tôi làm việc để trang bị và trao quyền cho nam giới để họ thực hiện tốt vai trò làm cha của mình thông qua hỗ trợ, giáo dục nuôi dạy con cái và các dịch vụ khác. Các bậc cha mẹ của chúng tôi học cách trở thành những bậc cha mẹ yêu thương, có trách nhiệm hơn và tích cực tham gia vào cuộc sống của con cái. 

Chương trình Làm cha của THD cũng cung cấp các buổi học nhóm (Dad 2 Dad) vào thứ năm tuần thứ hai và tuần thứ tư hàng tháng, sử dụng chương trình giảng dạy 24/7 Dad®, một chương trình làm cha tự nguyện và toàn diện được thiết kế để giúp nam giới cải thiện kỹ năng làm cha và kiến thức làm cha.

Chương trình Làm cha của THD làm việc với những người cha cư trú tại các mã ZIP của Quận Tulsa: 74011, 74012, 74063, 74106, 74110, 74115, 74116, 74117, 74126, 74127 và 74130 để giúp họ thực hiện những việc sau:

  • Kỹ năng nuôi dạy con cái và kỹ năng đồng nuôi dạy con cái
  • Kỹ năng sống/thiết lập mục tiêu
  • Giới thiệu việc làm
  • Kĩ năng giao tiếp
  • Quản lý cơn giận
  • Dịch vụ sức khỏe sinh sản nam giới
  • Hỗ trợ nhà ở
  • Hỗ trợ thực phẩm và quần áo
  • Dịch vụ vận chuyển (taxi, xe buýt)
  • Giới thiệu hỗ trợ nuôi con đến Bộ Dịch vụ Nhân sinh

Để biết thêm thông tin về chương trình, hãy liên hệ với Byron Dixon, Điều phối viên chương trình THD Healthy Start Fatherhood, theo số 918-595-4223 hoặc bdixon@tulsa-health.org.

Chương trình Khởi đầu Khỏe mạnh của Sở Y tế Tulsa cung cấp nhiều lớp học đa dạng để hỗ trợ các bà mẹ đang mang thai hoặc có con nhỏ dưới 18 tháng tuổi. Các lớp học này dành riêng cho cư dân của các mã bưu chính sau: 74106, 74126, 74127, 74130, 74115, 74116, 74117, 74110, 74012, 74011, 74063.

Gặp mặt các bà mẹ
Các lớp học không chính thức này cung cấp những lời khuyên và thảo luận hữu ích cho các bà mẹ mang thai và những người có con dưới 18 tháng tuổi. Mỗi buổi học đều được phục vụ bữa trưa nhẹ miễn phí. Những người tham dự đủ điều kiện sẽ nhận được thẻ quà tặng Wal-Mart trị giá $20 cho mỗi buổi học tham gia. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ luôn được chào đón. Tham gia trực tiếp tại Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Khu vực phía Bắc THD. Đăng ký một lần và tham dự bao nhiêu sự kiện tùy thích trong số sáu sự kiện dưới đây.

  • Thứ Sáu, ngày 10 tháng 4 | 11:30 trưa – 12:30 trưa. Chủ đề: Quản lý căng thẳng và lo âu – Hỗ trợ về mặt xã hội và cảm xúc cho phụ huynh
  • Thứ sáu, 17 tháng 4 | 11:30 trưa – 12:30 trưa. Chủ đề: An toàn mùa hè
  • Thứ Sáu, ngày 8 tháng 5 | 11:30 sáng – 12:30 chiều. Chủ đề: Sử dụng tiếng nói của bạn và câu chuyện sinh nở/Chăm sóc bản thân sau khi sinh
  • Thứ Sáu, ngày 15 tháng 5 | 11:30 sáng – 12:30 trưa. Chủ đề: Học tập và giao tiếp ở giai đoạn đầu đời
  • Thứ Sáu, ngày 5 tháng 6 | 11:30 sáng – 12:30 chiều. Chủ đề: Bảo vệ ngôi nhà khỏi trẻ em/Trẻ em an toàn
  • Thứ Sáu, ngày 12 tháng 6 | 11:30 sáng – 12:30 chiều. Chủ đề: Nấu những bữa ăn lành mạnh một cách nhanh chóng/Mẹo và thủ thuật để quản lý giờ ăn với trẻ nhỏ

Nghệ thuật cho con bú: Takđi sâu hơn 
Hãy tham gia cùng chúng tôi trong chuỗi bốn buổi học này, nơi cung cấp hỗ trợ giáo dục và những lời khuyên thiết thực về việc cho con bú cho các bậc cha mẹ tương lai. Khóa học bao gồm ba buổi trực tuyến và một buổi trực tiếp, và bạn sẽ nhận được thẻ quà tặng Walmart trị giá $20 cho mỗi buổi học bạn tham dự. Nếu bạn tham dự cả bốn buổi, bạn cũng sẽ nhận được một món quà khi hoàn thành khóa học.

  • Thứ Tư, ngày 1 tháng 4 | 13:00 - 14:00. Ảo
  • Thứ Tư, ngày 8 tháng 4 | 13:00 - 14:00. Ảo
  • Thứ Tư, ngày 15 tháng 4 | 13:00 - 14:00. Ảo
  • Thứ Tư, ngày 22 tháng 4 | 13:00 - 14:00. Trực tiếp tại Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Khu vực Bắc THD
  • Thứ Tư, ngày 3 tháng 6 | 13:00 - 14:00. Ảo
  • Thứ Tư, ngày 10 tháng 6 | 13:00 - 14:00. Ảo
  • Thứ Tư, ngày 17 tháng 6 | 13:00 - 14:00. Ảo
  • Thứ Tư, ngày 24 tháng 6 | 13:00 - 14:00. Trực tiếp tại Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Khu vực Bắc THD

Lớp học làm cha của Bố với Bố
Một chuỗi chương trình 24/7 Dad® dành riêng cho các ông bố. Kết nối với những ông bố khác, chia sẻ kinh nghiệm thực tế và trau dồi kỹ năng cho hành trình làm cha. Đừng bỏ lỡ cơ hội này để củng cố vai trò làm cha của bạn và xây dựng tình bạn lâu dài với những người đàn ông khác trong cộng đồng. Bạn sẽ nhận được thẻ quà tặng Walmart trị giá $20 cho mỗi buổi tham dự và một món quà đặc biệt khi hoàn thành cả bốn buổi trong chuỗi chương trình. Lưu ý: Sẽ không có lớp Dad 2 Dad vào tháng 4 năm 2026, và một chuỗi bốn phần mới sẽ bắt đầu vào tháng 5. Lớp học ảo

  • Thứ Ba, ngày 24 tháng 3 | 18:30 – 19:30 (buổi học cuối cùng trong chuỗi lớp học mùa đông)
  • Thứ Hai, ngày 4 tháng 5 | 18:30 – 19:30. Chủ đề: Những nền tảng của vai trò người cha
  • Thứ Hai, ngày 18 tháng 5 | 18:30 – 19:30. Chủ đề: Tầm quan trọng của sự tham gia của người cha
  • Thứ Hai, ngày 1 tháng 6 | 18:30 – 19:30. Chủ đề: Nâng cao kỹ năng làm cha
  • Thứ Hai, ngày 15 tháng 6 | 18:30 – 19:30. Chủ đề: Những thách thức của việc làm cha

Vấn đề nuôi dạy con cái: Sand Springs
Hãy tham gia cùng chúng tôi trong chuỗi hai phần này, được thiết kế dành cho các bậc cha mẹ sắp sinh con và những người có con dưới 18 tháng tuổi sống tại mã bưu chính 74063 HOẶC một trong các mã bưu chính sau: 74106, 74126, 74127, 74130, 74110, 74115, 74116, 74117, 74063, 74011, 74012. Bữa trưa sẽ được cung cấp, và bạn sẽ nhận được một thẻ quà tặng Walmart trị giá $20 cho mỗi buổi học bạn tham dự. Trực tiếp tại Trung tâm Y tế THD Sand Springs

  • Thứ Năm, ngày 9 tháng 4 | 11:30 sáng – 12:30 chiều. Chủ đề: An toàn ghế ngồi ô tô
  • Thứ Năm, ngày 23 tháng 4 | 11:30 sáng – 12:30 trưa. Chủ đề: Chứng biếng ăn ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ
Lớp học khởi đầu lành mạnh

Những lớp học này là một cách tuyệt vời để học hỏi, đặt câu hỏi và cảm thấy được hỗ trợ trong thời gian đặc biệt (và đôi khi quá tải!). Dù bạn là cha mẹ lần đầu hay sắp có thêm thành viên trong gia đình đang ngày càng đông đúc, chúng tôi rất mong được gặp bạn!

Juntos Desde el Comienzo
Hãy tham gia cùng chúng tôi trong chuỗi hai buổi học này. Trình bày bằng tiếng Tây Ban Nha Để thảo luận về sức khỏe tâm thần trong giai đoạn chu sinh. Các lớp học này sẽ tìm hiểu về các chiến lược phát hiện sớm và các nguồn lực sẵn có, cung cấp các công cụ thiết thực để thúc đẩy sức khỏe tổng thể cho các bà mẹ và gia đình của họ. Bạn sẽ nhận được một thẻ quà tặng Walmart trị giá $20 cho mỗi buổi học bạn tham dự. Các buổi học sẽ được điều phối bởi Jesy Mendes-Whitacre. Để biết thêm thông tin, vui lòng gọi 918.594.4809. Có thể tham dự trực tiếp tại Thư viện Khu vực Rudisill, 1520 N Hartford Ave – Phòng Pine.

  • Thứ năm, ngày 12 tháng 3 năm 2026 11:30-12:30 chiều Chủ đề: Los Signos y Síntomas de la
    Sức khỏe Tâm thần Chu sinh
  • Thứ Năm, ngày 26 tháng 3 năm 2026, từ 11:30 đến 12:30 chiều. Chủ đề: Tratamiento de la Salud
    Tâm thần Chu sinh
ĐỊA ĐIỂM

Chúng tôi có 9 cơ sở trên khắp Quận Tulsa cung cấp nhiều dịch vụ khác nhau để giúp bạn và gia đình luôn khỏe mạnh.